您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

(教大家产后喝红糖水的作用与功效

红糖,糖水,产后(教大家产后喝红糖水的作用与功效

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

近日有关于教大家产后喝红糖水的作用与功效的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道教大家产后喝红糖水的作用与功效的具体情况，那么关于到教大家产后喝红糖水的作用与功效的相关信息，小编也是在网上进行了一系列的信息，那么接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到与教大家产后喝红糖水的作用与功效相关的信息吧(以下内容来自于网络非小编所写，如有侵权请与站长联系删除)

产后喝红糖水的作用与功效

1、喝红糖水，不但能祛寒，还能补充热量，让身体恢复能力。

2、红糖里面有葡萄糖与铁质，不但能提供热量，还可以补血、活血，对于生产失血过多的产妇很有好处。

3、红糖还有活血化淤的作用，可以缓解产后出现的腰酸、腹痛。

4、红糖还能促进子宫的收缩，利于恶露的排出，让子宫可以早日复原，另外还可以促进乳汁的分泌。

5、红糖可以起到健脾暖胃化食的功能。

6、红糖中葡萄糖含量高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用。

产后喝红糖水喝多久

一般从产后前两天开始喝，喝一个星期，最长不超过10天。不能喝一个月，若长时间喝红糖，可能导致恶露排不干净;如果产后一个星期内没有喝红糖水，以后也不必要再喝了，喝了对恢复身体并没有益处。

孕妇喝红糖水注意事项

1.妊娠期糖尿病的产妇最好不要喝红糖，以免血糖骤然升高;

2.剖腹产的产妇，如果前两天肛门未排气，肠蠕动没有恢复，不可喝红糖，会导致肠胀气，疼痛难忍;

3.恶露淋漓不净，正常产妇子宫收缩良好，一般血性恶露持续4天左右消失。如果长时间食用红糖，反而会延长血性恶露的时间，导致恶露不容易干净。

4.增加龋齿机率，红糖摄入过多，导致甜份摄入太多，很容易出现龋齿。

5.红糖食用过多，身体摄入太多的热量，代谢不了，导致产妇肥胖。

6.红糖不要和牛奶一起喝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。