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(欧阳娜娜为什么辍学)-欧阳娜娜休学
我的,情绪,天父(欧阳娜娜为什么辍学)-欧阳娜娜休学
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
最近很多来信，表达对自己的失望：
买的基金全绿了，创业赔好多钱、考公多次失败、啃老才能养活二宝、体制内姐妹意外地怀了三宝、被医生切了一侧输卵管……
最近，雅亿看了一个综艺节目。
欧阳娜娜，在节目中坦言自己13岁在美国蒂斯音乐学院退学的原因，年龄和文化差异、Peer Pressure等问题让她无法适从....
1 “哭泣地图”
每一个蓝色标记
都是五星好评的哭泣地点
哇！美丽聪明如欧阳娜娜，也有如此痛苦与自卑的时刻。她也会觉得——原来每个人都这么厉害，我怎么练，都练不过别人。
这不就是，你我的写照吗？
面临课业压力、文化差异、内卷趋势、房价与物价，上有老下有小的压力，彷徨迷茫和自我怀疑紧随其后，只想找个安静的角落哭一会儿，用几滴心酸的泪水，来宣泄压力。
但是，到底在哪哭，才能既满足私密性，又能保障情绪得到顺利抒发呢？
最近，滑铁卢大学的两名华人女学生给学校做了一张“哭泣地图”。每一个蓝色标记，都是一个学生五星好评的哭泣地点。
“哭泣地图”，一下子被年轻人吹捧——貌似这样解决了“哭泣难、没地哭”等难题，让每一个被Final Week折磨得痛不欲生的学生，知道该去哪里才能哭得放心。
2 我的“哭泣地图”
每到一处
都筑一个祭坛
给眼泪，一个肆意挥洒的地方
找一个释放压力的合适地点，是对眼泪与情绪最基本的尊重。情绪是一种内在的生命能量，但它也有好坏之分。如果说正面情绪是创造性能量，负面情绪则属于消耗性能量。
过多的负面情绪积压在身体里，就会消耗你的精力，损害你的健康。
我们必须学会释放负面情绪。
我来分享一下自己的经历吧……我19岁离开家乡，去举目无亲的大上海求学、打拼。在异乡打拼的人，总会给自己很大压力，走在上海繁华的街头，我想：要到何年何月，才会有一盏窗户的灯单单为我而亮呢？要到何年何月，我才能时间自由，回家乡度过一个春天呢？
后来，我信主了，每到一个新的地方，我总会找一个安静不被打扰之处。比如：大学的绿地、公司的楼道、停车场的旮旯、公司的咖啡角……
我会在这些地方“筑坛”，唱诗歌，赞美。当然，也释放负面情绪，正视内在的问题。我有一个习惯，就是每隔一段时间给天父写封信，回顾最近发生的事情，跟上帝坦诚不公地聊天。
就像上图，这是一种神圣的相遇。
我会告诉天父，我好蠢，笨，无可救药，比不过别人。
圣灵会安慰我，告诉我，他理解这段时间我的不容易，眼泪，努力，失败。
这种方式，能消解我的负面情绪，治愈了我很多伤痛。这其中的关键，就是接纳自己的真实情绪，无论这种情绪是好的还是坏的。我们要允许自己不完美，鼓励自己表达内心那些自私的、甚至是阴暗的想法。
赤露敞开在天父面前，完完全全表达出来，内心的坚冰就会消融，痛苦也会随之排解。这是一种对身体与心灵的双重治疗。
2020年的春天，因为疫情的原因，这是我再一次在家乡度过的完整春季。
漫山遍野的花开了，油菜花、梨花、桃花、玉兰、紫荆花、蚕豆花、豌豆花……
走在田埂上，呼吸着泥土的味道，心里很踏实：你看，我并没有很多钱，也没有人们眼中的成功，然而却被家乡深深接纳着。我有家可回，有路可走，这是每个在异乡打拼过的人都深深渴望的温柔。
生活会暴击我们，但你总有一条回家的路。
亲爱的朋友，我们的灵魂，也有另一个家乡。
生而为人，我很抱歉，总会被暴击、被侮辱、被逼着长成不那么纯真的模样。但是，在天堂我们有一个家乡——那里繁华开遍，那里鸟语花香，那里有我们的天父，缱绻的温情，有说不完的故事。
3 一封女读者来信
越是在牧养别人的人
越有自己难以言说的困惑
姊妹平安。一口气看了你很多篇文章，真的是受益匪浅！最近很困扰。
求神怜悯帮助我。多年前我们开荒，起初没有太多的想法，就是想单纯的服侍，哪怕只有一个老人家需要服侍我们也愿意。几年过来都是神自己带领人来找我们。
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