您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
(平底锅可以做什么美食)-平底锅美食菜谱大全窍门
鸡翅,我的,鸡肉(平底锅可以做什么美食)-平底锅美食菜谱大全窍门
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
今天要分享的这款照烧鸡翅,用鸡翅搭配上万能的照烧汁,鲜嫩多汁,绝对让你好吃到舔手指! 做法对新手也很友好,用料简单,也没有特别的手法,腌制,煎熟,加照烧汁,收汁,再撒上白芝麻就可以了。 出锅的鸡翅色泽红亮,浓郁咸香的酱汁包裹着鲜嫩的鸡翅,啃起来超级过瘾,吃再多都不会腻!搭配上米饭,都能多吃三碗! 我们直接选用成品照烧汁,省去了繁复的调汁过程,足不出户就能感受地道的日式风味。而且这款照烧汁0脂肪含量,食用无负担,让你轻松享用。
By 安琪美食厨房
用料
鸡翅 500g大蒜 5瓣姜片 5片料酒 3勺照烧汁 适量百钻白芝麻 适量做法步骤
1、准备好所有食材
2、鸡翅洗净,正反面各划两刀
3、加蒜,姜片和料酒,抓匀,盖保鲜膜腌制15分钟
4、锅里倒油,放入鸡翅,煎至表面金黄
5、倒入照烧汁,大火收汁
6、出锅撒上白芝麻即可
鸡翅的营养功效
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
上一篇:(苹果手机壁纸尺寸)-iphone11壁纸尺寸是多少乘多少的
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |