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(生活知识科普)-蒸米饭可以放小米吗

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的，就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于蒸米饭可以放小米吗的这些知识点，这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了蒸米饭可以放小米吗方面的问题了，那么既然现在大家都想要知道蒸米饭可以放小米吗的知识，那么下面小编就来给大家分享下吧。

煮米饭可以放小米

煮米饭通常用的是小米，可以放入小米一起蒸煮，这种米饭被叫做二米饭。食用这种米饭能够让蛋白质的吸收率大大提高，并且小米主要的功效有养胃、除皱、祛色斑，大米提供大量人体所需的蛋白质，两者功能在一定程度上能互补。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。