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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
眩晕症吃什么药(眩晕的人怎么调理?)
眩晕比一般的头晕严重许多,发作时会感觉天旋地转,完全不能走路或是站起来,甚至连头都动不了,一动就晕,严重者会产生恶心感。统计资料显示,眩晕常发于五六十岁的女性。许多原因都可能导致眩晕,如内耳神经不平衡、耳石症、梅尼埃病、听觉神经退化、睡眠不佳、压力大、自主神经失调等。
在临床上,眩晕是一种十分常见的症状,因为眩晕的病因非常多样,诊断上比较复杂,通常无法在短时间内找到真正的病因,所以建议眩晕急性发作时,在安静且黑暗的室内静静躺卧,尽量不要转动头部,先减轻不适症状。等眩晕情况稍稍改善后,应进行渐进式的头部及身体运动,不建议长期不活动,否则可能会延误复原时机。
中医认为,眩晕与湿邪的相关性极高。原本脾胃的功能是升清降浊,清阳之气应该上升至头部,人才会感觉头脑清醒,如果湿邪使清阳不升,浊气不降,必然会使人感觉眩晕。
如果是低血压引起的眩晕,临床上会使用生脉饮这类滋补的药剂提高身体的含氧量。对因疲劳导致的眩晕患者来说,人参类补的中药材都有预防眩晕发作的效果。在工作繁忙,完全无法休息的情况下,适时地在嘴里含两片红参(特别是在下午头昏脑胀、感觉疲劳时),有提神效果。
对因血压偏高引起的眩晕,建议使用西洋参类凉补的药物来处理。这种体质类型的人,通常容易生气动怒,其眩晕多是肝火旺、肝风内动引起的。这时候,喝点西洋参菊花枸杞茶,有助于改善眩晕症状。
保健食疗:眩晕粥
材料:苍术、陈皮、厚朴、甘草各3 克,大米100 克。
做法:将所有材料放入电饭锅中,加适量清水,选用煮粥功能,等电饭锅开关跳起即可。
功效:苍术苦辛温燥,可以燥湿健脾;陈皮理气化滞,与厚朴合在一起有助于恢复脾胃的升降功能;甘草调补脾胃,补中益气,可帮助身体水湿运化,适合容易眩晕及经常晕车或晕船的人食用。
三大保健穴位:缓解眩晕症状
按压翳风穴、劳宫穴以及侠溪穴,每次按压5 秒,每回20 次,每天数回。平时按压可预防眩晕发作,若感到严重不舒服,可以加大按摩力度以缓解症状。
翳风穴
位于耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌支后缘间凹陷处。翳风穴属手少阳三焦经,按揉此穴具有活血通络、通窍醒神、祛风止晕的效果。按摩翳风穴还有助于缓解耳聋耳鸣、头痛牙痛、面神经麻痹等症状。
劳宫穴
位于手掌心,在第二掌骨和第三掌骨之间,偏于第三掌骨,握拳屈指时中指尖所到之处。劳宫穴是手厥阴心包经的穴位,刺激劳宫穴有助于强化心包经,减少外邪对心脏的伤害,从而泄心火,让思维恢复清晰,止眩晕,也有助于平复焦急、浮躁的情绪。
侠溪穴
位于足背第四趾和第五趾趾缝端,取穴时一般正坐,垂足着地。侠溪穴为足少阳胆经的穴位,经常揉按可以清泻肝胆之火,同时有疏散风热、清头目、利五窍、消肿止痛的作用,有利于缓解头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等症状。按摩时需用柔和的力道点揉,不能与皮肤表面形成摩擦。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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