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(语言表达能力培训)-成人语言表达能力培训
自己的,你的,口才(语言表达能力培训)-成人语言表达能力培训
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
第三,评述训练;
评述的作用,就是表明自己对某一事物、某一观点有什么见解的表达方式。评中有述,述中有评,二者紧密结合。
评述不仅要表明自己的观点,有时还要对自己的观点作出必要的论证。当你的评述能够做到有理有据,那么你的逻辑思维就会得到有效锻炼。
锻炼方式:找一篇论述性的文章,看看作者是先评后述,还是先述后评,然后思考怎么去讲述事情,评论观点的。
对此有了一定的了解后,自己试着模仿这种格式,去讲述生活中的某个观点,可以结合近来的热点新闻发表意见。
第四:描述训练;
一个人说话生不生动,取决于他的描述能力是怎样。描述是通过观察,将人、事、物、景等表达对象的特征及形态,用形象的语言描绘出来的口头表达方式。
当然,描述跟复述一样,也要求重点突出,详略得当,不能什么都要“面面俱到”。而且,描述对于逻辑思维、语言运用等方面的要求都比较高,需要你结合声音变化,让表达做到生动形象、绘声绘色。
锻炼方式:每天可以对看到的人物和环境进行描述训练。例如当你看完《金刚大战哥斯拉》这部电影的预告片,你对于两只怪兽有什么样的印象?你可以说出来吗?
想要让描述的语言准确、恰当,就需要储备和掌握丰富的词汇。然后以生动活泼的方式,加上不同的修辞方式,利用象声词来提高表达效果。
内在才能的养成和提高
经过上述的基础训练之后,你的表达能力,肯定会获得一个显著的提高。
但上面提到的技能,都是属于口才的“显才”,就是显露出来的才能。至于我们能不能发挥出这些“显才”,还要看我们的“内才”,就是我们的潜藏在体内的才能。
而这些“内才”包括:
思维反应:如聊天时如何应对障碍,构建话题,快速应答等情况。
心理素质:如面对不同的人,身处不同的场合,都可以控制紧张的心理。
知识储备:如能够针对不同的话题发表意见,也知道怎么去积累知识。
我在前文说到,第一、二部分的技能,只要给自己一两个月时间去锻炼,打好基础,基本上你就能够“出师”了。
然而第三部分的技能,为什么需要用更长的时间去锻炼,直到形成某一种“条件反射”般的习惯,才能够“毕业”呢?
因为掌握第三部分这些“内才”,不是“一锤子买卖”,需要我们长年累月地去有意识地走出自己的舒适区,不断锻炼自己才可以。
即便你在大学时期,已经拿了演讲第一名,但出来社会工作之后,跟不同公司的高层讲述自己的项目计划,你依然会感到紧张,你依然都不知道怎么去讲述的。
毕竟这些事情,都是在我们舒适区以外的范围,我们只能在结合固有经验的基础上,进一步去学习和提高自己的技能。
但是,这并不是说,这三种“内才”没有一个“毕业”的标准的。
首先,对于思维来说,你最好学习和掌握以下的思维形式。这些思维形式,可以让你的表达更加丰富多彩;也会让你说话的反应速度,得到有效的提升。如:
A:砖头有什么用途呢?
B:可以用来盖房子,砌墙啊!(常规思维)
A:除此之外呢?
B:你喜欢的话,也可以作为礼物送给别人;或者你想不开的时候,拿来自残也挺方便的。(发散思维)
A:不会吧!砖头也可以做礼物?
B:当然啦,砖头很重要的!没有砖头,我们的世界就不会好像现在这样子。砖头就像我们人体中的骨骼,没有它们支撑着,就算我们皮肉多么厚实,也会干瘪得如同一块廉价的地毯一样。(形象思维)
A:那用砖头怎么自残呢?
B:别人心口碎大石,你脑袋破砖头,效果也是杠杠的!(类比思维)
A:那万一我不小心用力过度把脑袋打爆了,我是不是会死啊?
B:你是个人就会死!(逻辑思维)
锻炼思维的同时,也不要忽略心理素质的提升。
而一个好的心理素质,其标准有四点:
1,稳定的自信心;
2,有意识抑制担忧心理;
3,目标定位符合期待;
4,意外挫折的极限承受。
就是说,你先要懂得如何让自己培养足够的自信心,如解决你的自卑心理,和通过实践的方式积累成就感。
同时,对于某些讲话要做好相应的准备,如经常的适应性锻炼,让自己多接触类似的场合,增加自己的心理熟悉感,从而把紧张和焦虑的情绪,抑制到合理的范围内。
然后,保持平常心,不要给自己太大的期待,正确定位自己,这样当意外挫折出现时,也能够做好承受的心理准备。
例如我当初锻炼自己的心理素质,就是通过到各种商店,跟不同的销售员聊天,而慢慢让自己适应这种场合,从而抑制自己的紧张情绪的。
但跟销售员聊什么呢?这就是涉及到知识储备的问题了,你可以思考:
主要是聊什么话题?
从哪些地方可以搜集到话题的信息?
搜集到什么程度的信息才算足够?
例如现在让你去特斯拉的4S店跟销售员聊天,你要怎么跟他们构建话题呢?带着上面的问题提前储备知识,这样你去聊天时,心里也有一个大概的交流方向。
平时生活中看书也好,浏览资讯也罢,都可以这样做。久而久之,你自然就能够跟别人有话可说了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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