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平时口若悬河，一站到镜头前为何就语无伦次？如何解决？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

平时口若悬河，一站到镜头前为何就语无伦次？如何解决？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时口若悬河，一站到镜头前就语无伦次了，这是一种典型的心理怯场，这是因为你平常不在大庭广众面前说话，这不是什么事，以后注意几点，就能克服。

一，以后有目的的在人多的地方多说话。特别是在自己家里，比如家庭会议，要多发言，经常练一下。

二，在朋友聚会的时候，多说话。

三，在工作单位，只要遇到让你说话的机会，要踊跃发言。

这样过一段时间，你就会发现，自己很快就会以一个全新的形象出现在大家面前。什么聚光灯，什么镁光灯，你都不会怕。到那个时候，你才会发现，人少的时候，你可能不想说话；越是人多的地方，你越想说话，越想表现自己，你的口才和临场发挥的才能才会被极大地挖掘出来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。每次回复都是一次学习思考的机会。

平时口若悬河，一站到镜头前为何就语无伦次了，求招。

再次感谢回复就是学习的机会，未经训练的人一上台或者一面对镜头就会紧张语无伦次，这是人的本性，明星上台之初也是这样，优秀都是训练出来的。上台紧张这个问题，是人类普遍存在的现象，平时学院奖颁奖的时候，那些资深演员上台领奖发言时，总能镇定自若口若悬河，而那些多数没有过面对镜头经历的音效师、视效师们发言时，往往紧张得连呼吸都在颤抖。这是训练少的缘故。人类的紧张感是可以通过重复锻炼、累积经验可以克服的。如果能了解这背后的心理学原理，也许那种语无伦次的紧张感能克服得更快。

紧张就像发烧，提高体温是为了增加免疫力。紧张是为了提高兴奋度，提高应变能力。是正常的。真正需要搞清楚的是自己的价值、自己的价值观、自己的需求、自己在乎的人和事，不需要内心的强大，但需要内心的清醒、清晰。唯大英雄方能真本色。克服紧张的最好办法就是多练，先当着几个人的面发表演讲，然后十几个人几十个人，然后对着镜头练，等你说的多了讲的多了做的多了，紧张就离你而去了。

提高台上讲话表达能力，网友提供了三个基本点一个妙招，供参考。

三个基本点：一是自信、有胆量、不怯场。这是首要的，没有这一点，讲话就会忘词、打咳吧、语无伦次。但这一点又要建立在下一点的基础上。

二是熟知表达的内容。要想自信、不怯场，就必须对你所讲的事情很清楚，而不是靠背诵稿子，也不能读稿子，必须熟知它的来龙去脉，用最简明的语言把事表达清楚。

三是事先思考防止赘述。1是事先过脑怎么讲才既有逻辑性又很简单明了，2是边讲边过脑，放慢语速，讲一句有一句的逻辑。俗话说三思而后行，运用到讲话中就是边思考边演讲。

一个妙招：上讲台前反复预演，1是自已对着镜子讲，自己从语速、逻辑、表情、声音等找差距并改进。2是让亲近的人当观众试讲，让他找毛病改进。

我当初刚开始做公益讲课时，讲不到十分钟就忘词了，每次都会准备大量的课件内容，忘了的时间可以一起学习课件。现在我讲三个小时也可以不看课件，因为内容己记到心里了。感谢信任，关注我们，一起成长。






回答于 2019-09-11 08:43:50

平时口若悬河，一站到镜头前为何就语无论次了？求招？要有自信、你觉的自己行？你就行，上台前，深呼吸一下！主要是保持冷静、心一横、不就是讲几句话吗？有什么了不起？如此害怕？还不如豁出去！能做到？保你成功！

回答于 2019-09-11 08:43:50

平时口若悬河.......？

编者问:这在职场上简称“怯场”，一般讲，在无心理准备的情况下，倒比在有心理的情况下现显得反而好一些，其二是面对较少的人群，要比面对较多的人群显得好一些。

上述:主要是心理素质差，缺少锻炼。怎样才能做到临场不怯？

第一.经常锻炼:例如.常在一些人多的场合说给别人一些未能掌握的新闻轶事。

第二.充满自信表述积极:我所要表答的内容多数人肯定是一知半解，或者不懂，要有所有人期盼我向他们表述的心理。

第三.多读多想:培养自已的语言组织能力，己不ddidiifif至于临场演ll说缺词少语，从而达到.张口就来，

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。提高台上讲话表达能力有三个基本点一个妙招，供您参考。

三个基本点：1，自信、有胆量、不怯场。这是首要的，没有这一点，讲话就会忘词、打咳吧、语无伦次。但这一点又要建立在下一点的基础上。

2，熟知表达的内容。要想自信、不怯场，就必须对你所讲的事情很清楚，而不是靠背诵稿子，也不能读稿子，必须熟知它的来龙去脉，用最简明的语言把事表达清楚。

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