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脚怎么护理，30岁干成这样？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

脚怎么护理，30岁干成这样？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

擦点凡士林油，用保鲜膜包起穿上袜子睡一夜就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天泡脚，定期去死皮，泡完脚之后均匀的涂上凡士林，再穿上双干净的睡袜，效果比部分脚膜还要好，并且还很便宜~！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

脚是人体最辛苦的，承载全身重量，但很多朋友却忽略了对它的保养，讲究的也就热水泡泡而已。天天去做足疗放松也不可能！今天给大家个足部保养护理程序:

1、清洁，不要简单的热水泡泡，可以用香皂或沐浴露清洗，如果有脚气，建议用硫磺皂清洁。

2、去角质是最必须的，能快速去掉老废角质，避免老茧形成，在后续的保养程序中也能起到促进滋养成分的吸收。

3、按摩，可以用按摩膏，没有可以用手霜代替，如果手霜也没有，面部用的乳液，面霜都可以代替。把手霜涂抹到脚部，双手轻轻的握住脚部揉按，脚后跟及脚趾头部位为重点，按摩到吸收即可。

4、足膜，现在很多品牌都有足膜，细分有:美白、滋润、修复、消炎抗菌……等，根据自己的情况选择。均匀涂抹足膜，15→20分钟后，清水洗掉即可。

5、再次涂抹手霜或乳液。

完整的足部护理程序完成，有脚部问题的或生活精致的朋友，可以在闲暇时做做！





回答于 2019-09-11 08:43:50

脚干裂起皮，有可能是由于真菌感染或者缺乏维生素皮肤干燥形成的。首先要保持好个人的卫生，勤洗脚换袜子，现在有一种防臭袜效果不错，有杀菌抑菌的作用。每天可以用热水或者是白醋泡脚，杀菌止痒，泡脚后再涂上润肤油，或者是防裂油。平时要多吃含维生素丰富的水果蔬菜，也可以适当的补充维生素b1。要穿舒适的宽松的鞋子。