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如何才能放下一段感情？

感情,你的,的人如何才能放下一段感情？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

然后，最好不要单独一个人住，不要一个人生活，自己一个人的时候，总会胡思乱想，太难受了。不要去打听关于他的一切，听到越多，就越难受

最后，要学会转移注意力。每一次想到他/她的时候，都要把自己从梦幻中拉回来，想到他/她对你好的时候，就要想想他/她对你狠心的时候

总之，久而久之，你就会习惯没有他/她的日子了

回答于 2019-09-11 08:43:50

放下一个人的最好办法是让另一个人占据他（她）的位置，而在那个人还没出现时，你能做的便是努力让自己变得更加美好。

离开他（她）时，既然会遗憾，我便相信你肯定还是有感情的，无论你们相处多久，但却因为现实中的种种原因让你无法继续下去。

一、去旅游吧，去到你曾经想去他却没有陪你去的地方，一个人的生活也要足够精彩。看遍了绿水青山，蓝天白云，体验了世界浩瀚，人生百态，你才会发现曾经的自己该有多么狭隘，曾经生活的圈子有多狭小。

二、回家抱抱你的父母吧，与他们说说你的烦心事，在他们的怀抱里撒撒娇，体验曾经襁褓中的感觉，有人爱有人疼，父母身体健康，爱你的人儿就在身边，这是多么让人安心的感觉，所有的人终会来了又走，走了又来，可唯独父母，无论你受过什么伤害，经历了怎么样的风吹雨打，当你回到家中，你便是那个有人疼有人爱的孩子。

三、约约你的朋友吧，诉说是宣泄的最好办法，找到你最亲密的朋友，一遍遍告诉他你的苦楚与遗憾，他们或许会一遍遍安慰你，又或许会骂醒你，无论各种方式，只要能够受的住你一遍遍的祥林嫂式的哭诉即可，等到哭过笑过之后才会发现一切其实也没什么。

四、用心钻研你的事业吧，没有爱情的生活里照样精彩至极，无论他以各种方式离开你，你都不想在再次遇到他时窘迫至极吧，那就努力吧，努力让自己有所成，朝着下次可以堂堂正正站在他面前的目标，一直努力，等到终于释怀时，你回头就会发现自己有多好，而曾经的那个人他已经不配了。

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