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如何做个正常人？
自己的,的人,正常如何做个正常人？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
但是，这种自我强加的对于正常的认识会引起众多的心理问题，在试图融入职场环境的过程中，情况也不例外。公司中多数人都希望表现得正常，尤其是那些高管，他们受到的关注度很高，不希望别人看到他们奇怪的内心世界。
什么是“正常”？－最佳的回答是：我们要自寻其解。虽然正常可能没有一个固定公式，但是更健康的人群确实具有一些共同的性格特点。其中包括稳定的认同感、更大的现实检验的能力以及成熟而非粗陋的防御机制。例如，他们对自己的行为承担责任，不推诿过他人。更健康的人不怕经受和探索人类的各种情感，知道如何管理自己的焦虑。重要的是，他们能够建立和维护亲密和具有性满足的关系。他们接受别人的帮助和建议。他们富有创造力和童心。
最后一点，他们能够反思自己的行为及思考如何将其与自己的价值观和理想同步起来。那么，就带出了下一个问题：如何才能达到这种水平的心理健康呢？
经理人教练和心理治疗师会鼓励他们的客户重新评估他们的目标和动机，评估他们有哪些优点和缺点。他们会与客户一起努力，找出自毁性行为的原因和诱因。很多人发现，通过这样的帮助，他们最终认识到，了解自己比“装作正常”和回避令他们沮丧的事情更加有趣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做个正常人，是没有一定规律的，这跟你有多少钱，学习是否努力，成绩是否优秀，工作能力如何，都没有关系，只需保持一颗平常心，做着符合天理人伦的事，做着与绝大多数人的人生观价值观相一致的选择就可以了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
树立正确的世界观、价值观、人生观。思想上阳光，情绪上积极，并且不被消极情绪所左右，思想上不封建迷信【封建迷信会影响心理健康的，严重的会造成心理疾病】有宽阔的胸怀、有包容心、有爱心、有道德感、有正义感，有内省之心、有反思换位思考之情、不追求那些根本达不到目标的幻想的东西，自尊、自爱、自强，满足自己的生活现状。每日生活有安排，按时工作、遵守劳动纪律，合理安排自己的作息时间，早睡早起，坚持锻炼身体，多交一些知心朋友，多增加自己的兴趣爱好以丰富业余生活，合理膳食，增加营养、不吸烟、少饮酒、保证身体健康，衣着打扮上，尽量符合时代背景，别脱离社会潮流大环境。会抓住每一天每一时的快乐，烦恼事情的解决不过夜，不急躁、不自卑、少一些嫉妒怨恨、多一些接纳包容、不攀比、不怨天尤人、不唯我独尊、不阿姨奉承、不奴颜婢膝。这应该就是一个身心健康的正常人了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常人如何定义？
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先楼主对正常人的定义
都有哪些可以一一列举出来！
然后看着定义树立目标方向！
最后问自己是否做好准备做自己理想中的正常人了！
好，如果准备好了就可以行动了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不违背良心做事，诚实守信
回答于 2019-09-11 08:43:50
多读书，多看报，少吃零食多睡觉。做好每一天的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国的中庸之道，不骄不躁
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