您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你觉得篮球教会了你什么?又给你带来了那些乐趣?
篮球,打篮球,的人你觉得篮球教会了你什么?又给你带来了那些乐趣?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
团结 合作
回答于 2019-09-11 08:43:50
篮球里、或者说篮球明星的成长历程里教会了我们许多人生中的道理:1.勒布朗的人生哲学,经营家庭、事业两不误,且品行端正无不良嗜好、那么多年科学控制饮食保持身体活力,才能走的更远、取得更大的成就;2.勤奋、坚持是成功的必备条件,比如科比每天四点钟起床进行训练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
篮球带给了我自信,只要我一踏上球场,所有烦恼所有痛苦都烟消云散,所以说篮球带给了我不仅仅是精神上的支持还有生活上很多的道理,就有了一种信仰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
篮球教会了我团队配合的重要性,又有组织协调能力,挑战极限的欲望。至于乐趣就更多了,比如娱乐性啊,赢球了有成就感啊,锻炼了身体,集体活动带来的荣誉感!
回答于 2019-09-11 08:43:50
教会了我明白一个人生,关键场次、关键球必须要由球队灵魂队友来解决!能让球队走得稳、走得久必须由一支团结协作、拼搏进取队伍来完成!
篮球场上是一个你攻我守、我攻你守犬牙交错的绞杀状态!
篮球场上是必须5人,人心所向,全攻全守的肉搏战!
乐趣是在于赢得比赛、赢得对手的尊重!
回答于 2019-09-11 08:43:50
篮球教会我,团队合作最重要,要坚持,不放弃。
锻炼了身体和意志力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
说起篮球那可是男生们的最爱啊,当然也有不少女性朋友喜欢打篮球 会很酷很得学妹的喜欢,上学那会儿我们总会看到一帮男生在篮球场上打篮球,特别的帅气。
打篮球的好处
反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的,有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于你的大脑神经反映能力都很有好处。
骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要我们有一定的耐力的,那么对于青少年来说,打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的,而且让自己变的会越来越强壮的。
增强血液循环功能。其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
团结意识增强。篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗,乔丹是很强大,但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的,你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。
增强体质。培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目,经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的,经常和朋友打打篮球,还是可以增加之间的感情的。
打篮球能减肥吗
打篮球不但能减肥,而且可以将一身的肥肉练成美丽线条的肌肉,达到很好的塑形效果,而且对骨骼的发育有很大的好处,对于提高青少年的身高是有很大帮助的。由于打篮球是一项全身运动,所以对身体各个部位都能达到很好地锻炼效果,使得不仅总体重下降了,而且身体变得更匀称了。
打篮球不仅通过出汗消耗热量的方法减肥,同时,可以大大提高人体的消化功能,使积聚在体内的过剩的脂肪排出体外。打篮球除了减轻体重外,还能锻炼人的大脑的协调性,促进心肺功能,催进各种激素的分泌,调节人体内分泌系统的平衡,增强抵抗力,调高人体免疫力。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |