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春节假期,你读了什么书籍?
自己的,詹姆斯,习惯春节假期,你读了什么书籍?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
12、假如你想做事,就得养成做事的习惯;假如你不想做事,就别去沾边。
13、任何事物都有特殊的自然法则,当你学会了区别和分离事物,你就会明白,事物的本身是无关紧要的,我无法掌控外物,但我能掌控意志。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乌合之众
回答于 2019-09-11 08:43:50
【回答】春节期间,目前已读完的书有两本:张萌《人生效率手册》、[美]詹姆斯·克利尔《掌控习惯》。
为什么假期首先选择了这两本书呢?
因为我发现自己在做事效率上还需要进一步的提高,还有一些好的习惯没有及时养成。
01 《人生效率手册》
最开始接触这本书,是在图书大厦翻阅新书时无意发现的,我站在书柜前一口气翻阅了50多页,买下的原因是发现书中满满的都是干货、方法。
这是一本讲述提高人生效率的书,这本书对我最大的收获是:清楚的认识到同样每天24小时,甚至同样的起点,数年后,人与人之间产生如此巨大差距的原因——高效的学习能力和自我管控能力。
正如苹果原全球副总裁戈峻所说:“时间的开始是从零开始的自己,时间的尽头是更好的自己,中间就是自我管理、自我约束、自我成长的过程。”
这本书从目标的制定与分解、高效学习的闭环、时间管理、硬本领的修炼、高效者工具的使用、自我管理几个方面做了详尽的方法介绍。
这本书告诉我们:唯有自助者,方能得天下。
其实,现实生活中有很多人他们并不是做不到,而是不知道从何开始,应该用怎样的方法去坚持。比如说有人知道早起的好处,但却不知道坚持早起的动力在哪里,亦或不知道早起后该做些什么促进自己的成长。
所以如果此刻的你同样渴望上进,但却不知道该如何提高效率,如果你也想在现有的基础上,再向前迈一步,如果你也想利用早上大脑的“黄金时段”,但却不知道如何充分利用……
那么推荐你阅读这本干货书!
02 《掌控习惯》
《掌控习惯》这本书是美国习惯学院创始人詹姆斯·克利尔。
詹姆斯的梦想是成为一名伟大的运动员。不幸的是,高二时,詹姆斯被棒球棒击中面部导致面部发生严重损伤,这场突如其来的灾难使詹姆斯不得不退出棒球场。
幸运的是詹姆斯并没有因此而垮掉。两年后詹姆斯考入丹尼森大学,在这里,他养成了良好的睡眠习惯、学习习惯和力量训练的习惯,并在不懈的坚持努力下被选为丹尼森大学的顶尖男运动员。
而后,詹姆斯坚持长期写作,并保持每周二、周四坚持发表文章的习惯。三年的时间,订阅用户达到20万,6年的时间有近50万人订阅了他的每周电子邮件通讯。
期间他创办了习惯学院,出版了自己的书,拥有了自己的事业。这些都得益于他养成的每一个好习惯。
关于习惯的形成詹姆斯将其划分为4步:提示→渴求→反应→奖励。如果要养成良好的习惯,必须在这4步过程中,建立一套强大的行为系统。
书中说:
只要你愿意坚持下去,起初看似微小和不起眼的变化,会随着岁月的积累,复合成显著的结果。
我们都要应对挫败,但从长远来看,我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。
种什么因结什么果,你有什么样的习惯,就会享有什么样的结果。
如果此刻的你也想养成好的习惯,却又屡不得法,这本书可以帮到你。
认真生活的人每时每刻都不会忘记为自己“充电”。这个特殊的年,让我们一起读书,读好书,读有用的书。
-END-
图片来源网络,侵权删
回答于 2019-09-11 08:43:50
今年春节回家带了四本书。一本是《毛选》第二卷,一本是《资治通鉴》第一卷,一本是《古文观止》上册,一本是王力的《诗词格律》,主要读的是毛选和资治通鉴两本。本来是原定1月31号上班的,后来改到2月3号,后面又改到2月10号,所以今年的假期相当充足。现在《毛选》第二遍都快读完了,《资治通鉴》由于是古文,所以一本才读了一小半,不过不急,这样的书需要慢慢的嚼。另外两本都是睡前翻一翻。因为今年这个特殊的春节,人们大多数都待在家里,出去一怕传染,二怕给社会添堵。可是在家待久了也很无聊,所以有读书习惯的朋友们就比较好了。平时总觉得工作时间忙,没有空闲好好读读书,这下正可以好好待在家里读书,可以多积攒一些知识,咱也别去给社会添堵。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在读《人性的弱点》,希望可以学到一些为人处世的技巧,使自己在人际交往中更受欢迎!
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