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可不可以请大家推荐一下祛斑的方法？
祛斑,皮肤,黑色素可不可以请大家推荐一下祛斑的方法？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
2、西红柿
西红柿中含丰富的维生素能治疗痤疮性肌肤。坚持每天一杯新鲜的西红柿汁，对皮肤改善有很大帮助。
3、薏仁莲子粥
首先，我们要先将薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分;其次再将莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核;最后在锅内加入1000毫升左右的冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
黄褐斑的形成和我们平时的个人生活习惯，卫生习惯等都有密切相关的联系。女性平时缺乏对于皮肤的护理，自然会使得皮肤的衰老速度大大的下降，而且导致各种皮肤病症的形成的最主要因素，就是皮肤严重的缺水，所以女性平时一定要注意多喝些水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每次看到'斑'这个字，就会一阵胆寒。在祛斑的路上，走的真的太远太远……
直至今天，还是不能回看从前满脸斑点的“黑照”……
我小时候又白又胖的，周围的人都说我皮肤好。小学6年级开始长晒斑，开始只是一两颗，到中学因为学习压力大，课业很多，随着斑点越来越猖獗，不仅显老显黑，甚至还被人指指点点，才深深意识到，斑点对于一个女生的影响多么大！
至此，就开始在祛斑的研究上不能自拔，尝试了各种各样护肤品，终于有了明显的效果，现在就分享给姐妹们，一起做无斑美少女~
优先，要知道，斑是分很多种的，有黄褐斑、黑斑、雀斑、晒斑、老年斑等，姐妹们最好研究一下，分清楚自己长的是什么斑，才能更好滴对症下药，找到适合自己的祛斑产品。
黄褐斑是淡褐色或者黄褐色的，多在脸颊的位置；
黑斑是黑色或蓝褐色，暴晒、过度疲劳、熬夜都可能形成哦；
雀斑是棕色小斑点，很多时候是遗传的，但夏天可能会加重；
晒斑也就是晒伤后的皮炎症状，最容易变黑……
下面就分享这些年用过的祛斑方法及美白产品，供姐妹们参考参考~
SK-II小灯泡
相信小仙女们对于这款不陌生吧，也是我一直喜爱的产品~
小灯泡是sk2的“老网红”了，效果真的让人惊叹，主要是淡化隐藏斑，顽固的色斑、晒斑与雀斑，解决肤色暗黄及泛红问题。
而烟酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸+肌醇，是小灯泡的核心功效成分，再加上sk2的看家之物，天然酵母萃取物——PITERA（半乳糖酵母样菌发酵产物滤液），对于改善皮肤的自然生理机能，平衡油脂，提亮肤色有明显功效。
Olay小白瓶
Olay小白瓶经常被人与小灯泡放一起，因为两者都含有5%的烟酰胺，效果其实也比较显著，但十分考验皮肤的耐受性，对于缺乏水油的干性皮肤不太友好。
小白瓶是透明的啫喱质地，上脸比较轻薄，吸收比较快。但是一定要注意，使用后要做好保湿工作！不然会很干，且甚至可能会出现掉皮症状。而这款给团子的感觉，第一瓶效果比较好，但用久了会产生一定的抗性。
顺满春堂三白汤膏
我除了用小白瓶，SK-II小灯泡，我每天还会喝顺满春堂三白汤膏，当中医的舅舅推荐的，说三白汤膏是传世400年的美白淡斑古方，以内养外祛斑祛痘，还能调理月经，还说想要皮肤白净，必须要身体通畅不堆积毒素。一旦毒素堆积，就容易长斑长痘，必须要内调。于是上淘宝购买了顺满春堂三白汤膏，植物膏滋，很多养颜淡斑美白的成分，熬得很像蜂蜜，能协助分解色素，没什么热量也不用担心长胖，闻起来香香甜甜的，用勺子挖会像蜂蜜一样拉丝，很粘稠，温水一冲就冲开了，喝起来甜甜的，像小时候吃的一种粽子糖的香甜味儿，搭配外用的，喝了两个多月，明显感觉肌肤变亮了，斑点也少了很多！
祛斑的道路任重道远，可以说是我们一生都要奋斗的事业，各位小仙女一定要坚持！坚持！！坚持！！！
希望对大家能有帮助，点个小心心吧~
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何去斑
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。
斑确实是一个惹人烦的东西，今天我们就从中医角度来解答题主的问题：如何祛斑？
中医对斑的认识
中医认为，面部虽是人体一部分，但任何一脏器功能障碍，都可以反映到面部，故有“有诸内必形诸外”、“面部皮肤是五脏的镜子”之说。
比如，面色苍白多是心血亏少，身面黄肿多是脾气虚衰、水湿不运。同样的，脸上长斑，中医认为多是肝脏出了问题，若肝失疏泄、气机不畅，血流瘀滞郁积于面，则可引起面部各种色素沉着性病变。
祛斑除黑
面部发黑或黑斑多属肝肾不足、精血亏虚，或有痰浊瘀滞而渍于肌腠所致。治宜补肝肾、通气血、祛疾垢。
内服中药，如黄芪、白术、防风、白芷、杏仁、首乌、杜仲等。
外用药有细辛、青木香、白蔹、羊乳、密佗僧、珍珠、 钟乳粉等。
祛斑方
因为每个人身体情况都不尽相同，中医又讲究辩证开方，专人专方，所以在此我们仅给大家分享一个经典的祛斑方——薏仁 茶叶祛斑方。
这是已故国医大师何任老先生的一个方子，每隔一段时间他就用高压锅煮一大盆薏米，放在冰箱里备用，每天取一碗用牛奶和糖兑上，加热后空腹食用。
茶叶：龙井茶配菊花与金银花共饮。雨前龙井甘寒香醇，乃养阴清热之物，此茶有清肝理气、抗病毒、预防流感的效果。
针灸
中医针灸也可以通过对局部皮肤及穴位的刺激，激发增强人体机能，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老的目的。
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