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灾难面前,为什么有些人不能理性面对?
灾难,理性,面前灾难面前,为什么有些人不能理性面对?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
灾难是自然宇宙无法回避的现实问题,直面灾难,冷静理智思考,善于从灾难中获取智慧,方可砥砺心性,笃定前行!
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学研究发现,人在遭遇严重灾难后,心理上通常会经历以下4个阶段:
1.冲击期
这一阶段发生在灾后很短的时间内,一般在几天至一周左右。当事人的身心会因为遭遇突如其来的重大打击,而处在应激状态中,感到震惊、恐慌和不知所措。
此时,最重要的是将受灾者转移到安全场所,帮他们重新建立起安全感,解决目前的吃、穿、住等生活问题。
2.防御期
在经过紧张的应激之后,当事人会努力恢复心理上的平衡,设法控制焦虑和情绪紊乱,恢复受损害的认识功能,但其所采用的办法,往往是不成熟的。
当事人会采用Ta惯用的应对急性突发事件的防御机制,比如,否认家人离世,回避与他人交流,吸烟酗酒等行为来缓解内在的消极情绪。
对此,我们应该表示理解和尊重,然后告诉Ta:我不会随意打扰你,但如果你需要帮助,我就在你身边。
3.解决期
当事人开始逐渐接受现实,积极采取各种办法,寻求各种资源解决问题。
此时,我们应该对当事人的行为表达肯定和鼓励,给他们提供一些支持,调动当事人自己的能动性,去解决他们自己的问题。
这样做,可以避免他们形成依赖,增强自信,尽快恢复社会功能。
4.成长期
一部分当事人会在经历危机之后变得更成熟,更有力量,他们可能会对生命的意义有更丰富的理解,更珍惜眼前的时光等等。
但也有人无法顺利从灾难中走出来,心理创伤会在他们身上持续几个月甚至几年。
这种情况,一定要引导当事人接受专业的心理危机干预,避免症状进一步加重,帮助他们尽快走出心理阴影,重拾日常生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
或许想逃避,欺骗自己,怕面对!
回答于 2019-09-11 08:43:50
天有不测风云
人有祸福旦夕
面对灾难,其实人人都可怕,因为谁也意料不到灾难变数什么时候降临,人活在世上,就要面对各种风险灾难的挑战。
其实灾难变数很多,有战争,有自然灾害,有病毒瘟疫,这些都是对人们健康,生命生活生存影响性的威胁,在灾难面前,难免有的觉实恐慌呐喊传闻,其实只要冷静淡定的,认识到风雨雷电日晴月缺的自然短暂循环,那么就会雾开云散,日出光环。
不管什么自然变数性的灾难,降到哪个地方或某个人,其实都是公平的,天灾时时有,谁家挂得免字牌呢?只要人人正确理性的面对灾难的发生,团结友爱,互帮协力支持,帮助救济捐献疏理防控研究整治出力,不乱传播漫延突发事故病态的灾难变数,不绕乱其它风景独静之处,遵纪守法维护稳定社会发展民生经济贸易友好往来。
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