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54岁,单杠8个水平怎么样?
单杠,的人,年轻人54岁,单杠8个水平怎么样?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
54岁,单杠8个水平怎么样?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
不错!年龄比你大的我,欢迎你关注➕互动,切磋单杠技艺、强身健体、共同进步!
回答于 2019-09-11 08:43:50
硬拉八个还是抖扶八个 无论哪种 50多岁的人不容易 身体素质肯定很好 生命在于运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
很厉害了,医学角度来说,人体25岁以后身体就开始走下坡路,免疫力等各方面以每年递减的方式下降,现在很多年轻人在身体不摆动的情况下都不一定能拉八个。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话,单杠硬拉8个确实不算容易,现代很多年轻人也就是10个极限,除了那些经常锻炼的,54岁,很不容易了,经常锻炼,有益心肺。
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