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宝贝十一个月了，还每天晚上吃两次夜奶，怎么戒？
宝宝,戒掉,孩子宝贝十一个月了，还每天晚上吃两次夜奶，怎么戒？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
宝贝十一个月了，还每天晚上吃两次夜奶，怎么戒？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝贝十一个月了，还每天晚上吃二次夜奶，如果是母乳喂养，宝宝喝了奶立马睡香香，对大人、小孩的影响都不大，可以顺其自然再慢慢戒掉夜奶。
如果是奶粉喂养的宝宝，睡前喝饱了奶，半夜还要起来喝二次奶粉，我想大人会比较崩溃的!应该尽快减少夜奶次数，再完全戒掉夜奶。
想要宝宝戒掉夜奶，需要从喂养量、喂养习惯、真假饥饿三方面进行。
一、喂养量
不管是母乳宝宝，还是奶粉宝宝，在保证每天奶量足够的情况下，还应该添加2～3顿辅食（这些辅食，可不包括小点心与水果哦），以软辅食为主，如米糊、各种粥类、面条、蒸鸡蛋等，同时在吃辅食的同时，加入适量肉泥、菜泥等。
宝宝每天需要喝多少奶？
十一个月宝宝每天的奶量最少要保证600ml以上，其实我们家孩子在3岁以前每天都喝600～800ml的奶，我觉得孩子吃辅食量正常，没必要去减少奶量。
二、喂养习惯
白天要给宝宝吃饱，喝饱，晚上一觉睡到天亮，自然不需要夜奶。
以我们家小淘气为例，是奶粉喂养的，比较容易掌握喂养量。
1、早餐奶：7点喝200ml的配方奶；
2、早点：8点半吃半碗粥+蛋黄，或米糊加肉泥；
3、水果餐：10点吃水果；
4、午餐：11点吃蒸鸡蛋+蔬菜（泥）；
5、午睡奶：12点喝奶200ml,然后午睡;
6、下午奶：小淘气从小觉就不多，白天只午睡一回，3小时左右，起床后喝200ml奶，要同时给宝宝吃小点心，奶量就要适当减少为120～150ml；
7、晚餐：宝宝小，晚餐时间一般在下午5～6点进行，孩子一岁半以前基本是以宝宝面条为主，同时加入肉泥、鱼肉、蔬菜等。
8、睡前奶：晚上8点半喝奶200ml，喝完刷牙或漱口睡觉。
看完宝宝的一天吃喝记录，感觉都是在吃吃吃中度过啊!你没看错，宝宝小，就应该少食多餐，白天不停的补充能量与营养，晚上自然就没有吃夜奶的需求了。
宝宝每天的鸡蛋需求最多是一个，如果早上已经吃过鸡蛋，中午我会改为肉泥粥或者小馒头,花卷类的，灵活搭配。
三、如何戒掉夜奶
1、首先判断宝宝是真饿还是假饿，如果只是一种夜奶习惯，并不是真的饿了，可以在半夜宝宝醒时给宝宝喝口水润润喉咙，或者换个尿不湿，把灯一关，大家继续睡香香。也可以在宝宝半醒状态，轻拍宝宝，给宝宝一个安抚奶嘴，一会也能重新入睡。
安抚奶嘴对于只是有口欲要求的宝宝真的非常实用，小淘气四个月以后开始使用的，能睡个好觉全凭安抚奶嘴。但要注意，宝宝睡着了要马上把安抚奶嘴取出，并在1岁半的时候要戒掉，否则影响口腔健康。
2、如果是真饿的情况，白天必定要增加喂养量或者喂养次数，从而减少夜奶到最终戒掉夜奶。
总之，宝宝不喝夜奶，大人与宝宝都能睡个长觉、好觉。宝宝戒掉夜奶要循序潜进，增加白天喂养量，先减少夜奶，再到戒掉夜奶，可以使用安抚奶嘴帮助宝宝戒掉夜奶。什么时候戒掉夜奶，要根据宝宝的实际情况去进行，但最迟不应超过2岁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝妈你好，我头条育儿内容创作者「吱己」，这个问题我们一起分享。
作为1对半宝宝的妈妈，我也曾经为了断夜奶的问题而想过很多的办法。我是宝宝9个月的时候因为上班的关系给宝宝断母乳的，与此同时基本就把夜奶也戒掉了。
我们建议宝宝在6个月到1岁之前戒掉夜奶的习惯。
首先是因为频繁夜奶的话会给妈妈的休息造成不好的影响，其次是夜奶也会形成宝宝的生物钟，不断地打断宝宝的深度睡眠，影响他的脑部发育，也会有造成龋齿的可能。所以在宝宝出现以下的表现的时候，妈妈就可以尝试给他戒掉夜奶了：
（1）宝宝已经可以连续入眠5个小时以上，都是天差不多亮的时候才想要吃奶；
（2）如果是纯奶喂养的话，宝宝白天的奶量达到700-800ml，或者是500ml以上，并开始添加一定量的辅食。
事实上，每晚夜奶两次的确有点多了，这样对妈妈和宝宝的休息会造成很大的影响，还是建议妈妈尽快帮助宝宝戒掉。
根据题主的问题，首先我们要判断一下孩子夜晚的基本情况：孩子是否已经断了母乳？孩子是否和妈妈同床睡？孩子每晚的夜奶时间大概是什么时候？弄清楚以上问题之后我们才有针对性地提出建议。
如何科学地帮宝宝戒掉夜奶？
（1）足够的热量和营养摄入。这包括两个方面，一个是白天的喂养，必须保证约800ml的奶量（包括睡前），如果宝宝晚上还是会觉得特别饿，那么尝试给他添加辅食增加饱足感。另一方面是睡前的喂养，宝宝准备睡觉之前要给他准备足够的奶量，这是让他踏实地睡一觉的关键。
（2）循序渐进地戒掉夜奶。如果宝宝现在是两顿夜奶，那么建议你在他第一次醒来的时候先不要马上给他喝奶，让他自己玩一会儿，尽量拖延1个小时，再满足他；然后第二晚再拖延久一点，渐渐地让他吃奶的时间越来越迟，并把第二顿减掉。
这时宝宝就只有一次夜奶了，你就可以尝试再把时间延迟调整的同时，如果是冲奶粉的，把奶粉稀释一下，多加点水让他喝，这样也能循序渐进地帮他戒掉晚上宵夜的习惯。
（3）耐心地陪伴和安抚宝宝。如果妈妈是和宝宝一起睡觉的，那么千万不要因为宝宝半夜醒来你不厌其烦所以就给他奶喝以安抚他，抱一下，抚摸一下，让孩子感受妈妈在身边就可以，可能这样他就会慢慢地重新入睡。
也可以尝试让宝宝不和妈妈一起睡，以避免他因为依恋妈妈而找奶喝。
希望可以帮到你，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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