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“老年人过于看重健康就不会健康，至少是心理难健康”你怎么看？
健康,老年人,就会“老年人过于看重健康就不会健康，至少是心理难健康”你怎么看？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很有道理。看现实不少人就是这样自己把自己整得早走的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是对的，因为心里暗示作用大了，总担心会不健康就会真不健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有很多人不全是病死的而多半是吓死的，从这看人的心态心理作用有多重要。过于注重健康反而会失去营或心理平衡恐怕自己生病，越是怕狼来吓，病魔更容易找上身。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己多注意锻炼身体，不要吃保健品，有病看病别听专家瞎乎忧，人老了有点毛病是正常的，别过份紧张，拿过去干工作的精神战胜它，多运动多上网查有关自我按摩的方法，我就是这么做的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于老人过于吃药保健有自己的看法。
人这一辈子就是自然生死顺其自然，人生就像四级 有
春天的希望，夏天的浪漫，
秋天的成熟，冬天的安享。
都经历着了不管寿命长短都不往来人世一回没有遗憾。其实我最信任的事基因，一生下来就注定了寿命长短，有很多长寿老人双胞胎，在不同的环境和条件下生活到晚年最神奇的是一样的寿命和一样的体态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
越看重心理负担越重，反倒影响健康。生活有节制，看淡所有事。=0=0年一月十九日
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得老人就要过的开心。人只要开心了，心里放开了，什么毛病也没有。吃的嘛，稍微讲究一点，不是说光吃素也不是说光吃荤的。荤素搭配。多锻炼，跳跳舞，散散步。这样身体就会健康。少操一点心，不要担心后人这样那样的。过好每一天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为社会奉献了一辈子难免身体受到伤害，年轻时还能扛一下到了晚年三病两疼就多了，去医院费用又高，退养了养老金又少怎么办只能加強功能锻炼，本人就是在工厂干了三十四年曾经受过二次重伤，当时为了完成技改任务咬牙坚持上班，现在看来真是太糊涂了，老了遇到天气变化常常旧伤复发，想想我那些工友下岗后为了生活打工压力太大而逝去，我们更加珍惜今天的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是当今时下很多老年人养生很棘手的课题！？老朽认为其一人老了是客观规律，心态一定要好！这是最重要！要乐观，快乐每一天。其二要根据自身身体的实际，量力而行地进行体育锻炼！其三千万别相信什么保健品！什么季节吃什么蔬菜是硬道理沙！地域，民族习惯等各不相同，自己掌握沙！其四别把小病拖成大病！自我审视目己很重要啊！去正规医院，别乱信所谓的名医名方秘方等！总之，根据四季变化行事，正确爱护和保护好自己身体是最重要的！“千年的王八，万年的龟。”别乱身体锻炼！七八分饱，戒烟戒酒！自己的身体是身体的！自己是最好的医生！祝老年朋友们一生平安！
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