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经常做同一个梦同环境，如何消除这种心理障碍？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

经常做同一个梦同环境，如何消除这种心理障碍？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

说明小时候的某个时候受到了某种惊吓，才在冥冥之中有隱瘾的感觉！应该积极地投身到集体的活动之中，培养积极向上的姿态，乐观的心态，才能完全忘却恐惧的记忆，安稳的睡个踏实！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种经历我也有过，记得前十几年，自己三十多岁还没有老婆的时候，那些都被别人拥有的幸福家庭，完美婚姻，和充满希望的美好生活，对自己来说，更是不敢想象。所以，白天看到别人的幸福，温馨，浪漫，自己总是会情不自禁琢磨自己的悲催和惭愧，甚至嫉妒恨。晚上因为这事情，也是只要一想到这些迫不及待的事情，真的要么彻夜难眠，要么似睡非睡，似醒非醒的状态，真的感觉自己整个人都崩溃了。那段时间只要有点睡过去的时候，总会做梦梦到自己一个人在大山里，山很大很高，自己却渺小的现在山谷底下，不知道在干什么。要么就梦到在人很多的地方，别人都是一伙一伙的，成对成对，就自己一个人坐在某个角落。经常做这样的梦，现在回想起来，都是心有余悸的害怕。那种生活，那种无休止的梦境，真的很折磨人。后来35岁那年我遇到了我现在的妻子，两人开始交往以后，这种现象就慢慢的消失了。

我要告诉你的是，这其实也没有什么的，我那时咨询心理干预的时候，他们说这是我们对某一件事情太过心切，太过紧张，太过恐惧，而折射出来的一种自然现象。只要我们正常面对生活，正确处理生活，多与正能量的人沟通交流，多参加一些比较有活力和阳光的生活和业余活动，这种现象会消失不说，我们的生活也会有很大的改善。或者为自己培养一中很适合自己的兴趣爱好，一如既往的坚持，也是排除这种生活困扰的一种有利途径。




回答于 2019-09-11 08:43:50

梦境是潜意识的展现，有身体潜意识和思想潜意识，如果时常出现相同梦境，假如是积极愉悦的那放松心情面对就好，人生自然会有揭晓答案的时候。如果说是负面消极的能量，则需要你关注身体和思想的一些深入研究，心存感恩，寻找根源，也许这就是你去深入研究自己最好的线索。

回答于 2019-09-11 08:43:50

那是灵游也可以说意识！只有灵童才有的灵觉！那就不是梦了！机缘还不够！

回答于 2019-09-11 08:43:50

古话说的好，日有所思夜有所梦，说明你最近遇到了你自己无法解决的事情或人或物。

不要去想那么多，自己能解决的解决，解决不了的顺其自然吧，人生本来就有很多事情不随人愿，何必过于执着呢！正所谓，有意种花花不发，无意插柳柳成排。保持一种随风而去的心态，就没有解决不了的事情




回答于 2019-09-11 08:43:50

这样的经历应该很多人都有过，有的是同一个场景同一个片段的不断重复，有的是一件不断发展中的事件或场景。

弗洛伊德的《梦的解析》中提到，梦是欲望的满足，是潜意识的表达。

我们都知道潜意识里存在东西要比意识表现出来的多得多，就好像冰山一样，露出海面的只是意识而已，真正庞大的是水面之下的部分。

中国人常说梦是反的，这与弗洛伊德理论不谋而合。人是没有预知能力的（也许有的人有，但绝大多数的人应该是没有的），我们不能预知到会发生什么，然后在梦中予以提示。所以，梦是反的这句话只能是长期以来各种现象的总结，跟现在大数据差不多。而我们正因为对现实的不满足，无法满足的欲望只有在梦里才能得到满足，所以梦才是反的。

诚然不是所有的梦都是有意义的，但当我们仔细去分析梦里面的情境和元素，你的联想会告诉你很多事情。如果经常梦到同一个梦境，那么这个梦境对你而言必然是有意义的，如果影响了你的生活，那么就是有必要弄清楚的。

我建议，可以将你的梦境仔细的记录下来，然后按照故事的元素，一点一点进行联想和分析，看看它们都指代了什么，最后综合到一起看看你联想到了什么，不用惧怕自己可能存在的欲望。不用担心自己不专业，你要坚信一件事，这个世界上没有人比你自己更了解你自己。一般而言，当你弄清楚了这个梦的含义之后，梦境会消失或者有进一步的发展（不论好坏）。

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