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30岁以前不知道护肤，如图所示，还有救吗？
皮肤,自己的,我的30岁以前不知道护肤，如图所示，还有救吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
这个问题只能去咨询医美，我个人觉得想要靠护肤品来解决问题是行不通的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的亲，有的救，您之前没有做过护肤的话…建议刚开始做清洁面膜先清洁皮肤，然后敷补水的面膜，以后慢慢去修复痘坑，最好去专业的皮肤管理店去做哦！[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意保养，谨慎使用洗面奶跟祛痘的，用到过敏的就不好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
有救，任何时候想改变都有救。
讲一下我的经历，小的时候很喜欢晒太阳、从来不擦防晒，25岁的时候毛孔已经非常粗大了，而且毛孔会下垂（是直的状态，能不能想象一下？），脸上有很多斑，26岁生孩子的时候又因为怀了儿子脸上爆了超级多的痘，满脸痘疤，稍微一喝酒或者一出汗，暗红色的痘疤就会显出来。
26岁的时候，感觉已经无法接受自己了，于是下定决心改变。
我的决心很大，目标是用几年的时间去调理皮肤，我的耐心是用年计算的。为什么当时这样想呢？因为人的细胞代谢是有过程的，7年左右一个循环，内服外敷，想要从根本上彻底改变自己，就需要用年投入的耐心。
之后，我做了几件事情持续到现在，到现在已经12年了，已经过了38周岁生日，但初识我的人常常都以为我还没结婚、也不相信我有一个12岁儿子和一个10岁的女儿。我现在脸上的毛孔早已经收得看不见了。
具体做的保养工作写在下面：
一、调理内在
1、内服产品
个人最推荐胶原蛋白，fancl（十几年前很红，现在好像很少看到广告了）一直是我认为很有效果的，除了fancl家的现在在喝安利的粉剂蛋白粉，这两个品牌是我试下来最推荐的。
除此之外，燕窝、桃胶、花青素、抗氧液、美白丸、阿胶、枸杞原液……，emmm，各种滋补品一直在吃。不是吃这个、就是吃那个……
总结一下：要短期见效的，胶原蛋白绝对效果明显。坚持3-6个月，就会有质的提升。
2、多吃蔬菜、水果，保持每天的大便通畅。这个不讲原因了，每天完美的大便会让你充满幸福感（话虽然有点恶心）。
3、瑜伽，我练瑜伽已经15年了。瑜伽有一句话：你从几岁开始练，你的身体就会停在几岁。
二、外部保养
关于保养，我不去美容院、不磨砂去角质、不做面膜、很少用精华、不用眼霜。不会浪费钱在一瓶我不会用完的产品上。
1、挑选出最合适自己的产品：经过很多产品的试用，我现在的品牌基本上以lamer的精华面霜为中心形成了最适合自己的一个系列，几乎不太会因为好奇尝试之外品牌。这个品牌组合也已经12年没有变过了。
选择最适合自己的，要去认真分析肤质，自己试出来。可以安排半年左右的时间不断的试。
2、认真做好基础保养工作：每一天、每一天都要很认真的保养。拆解开就三件事情：清洁、保湿、防晒，只要这三件事情做扎实、做好，肌肤就会保持很健康的状态，会越来越好。其他的，真的不用做太多
3、心态：之前已经说了，如果要彻底改变自己，时间投入必须以年来计算。所以最忌讳试了几个月之后又放弃、把自己打回原样。每一次的基础保养都必须很认真，用温热的掌心温柔的护肤，把自己的皮肤当成最爱的情人。不要轻易改变手势、不要把皮肤当成试验田、不要折腾自己的皮肤，让它变脆弱。
如果有了足够的决心、耐心，愿意持之以恒坚持下去，一定会爱上自己的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
我只能说，如果不护肤，那只会越来越差，如果护肤，即便不能恢复二十岁的肤龄，那也能比现在好很多。
对于护肤，我的经验是，首先确定自己是什么样的肤质，油皮，干皮，中性皮肤，还是混油，混干。其次是主要存在的问题，比如毛孔粗大，闭口多，黑头多，容易起痘，有没有红血丝等等，确定了这些之后，建议去小红书上针对性的选择对应的护肤产品，最后到淘宝旗舰店购买。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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