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二胎备孕难不难？
例假,身体,自己的二胎备孕难不难？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
二胎备孕难不难？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得顺其自然好，在精神放松的状态下，一方面更容易受孕，另一方面，这样拥有的孩子更活泼健壮。我的同学四十多岁，在不知情的情况下怀了二胎，当时还犹豫了一阵子，留还是流，最后决定留下来。现在这个男孩儿十六岁了，长得漂亮又健壮，身高一米八，而且学习成绩一直特别优异。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不难，放松放松一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
那要看你什么条件喽！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，我是三宝妈的大冬瓜，欢迎关注了解更多育儿知识。
有句话说是：
上天总是把大门向准备好的人打开。
做任何事情都是一样的，准备好了，自然就什么都来了。
关于要孩子，其实也跟两个字有关，那就是“缘分”。
而缘分的提前就是我们做好准备迎接它的到来，我们创造出迎接它的环境。
所以在要孩子这方面，作为三胎妈妈，经验真的太足了。
希望今天的分享对您有好处。
01 了解
在计划要孩子前，女性首先要了解自己的身体。
1、例假来几天，是否正常。
2、与第二次例假来袭隔多长时间。
3、排卵期多久，准确的排卵日是哪一天。
4、排卵日当天身体有没有感觉变化。
5、日常生活习惯、饮食习惯是分得当。
02 分析
了解到自己身体的基本情况之后，我们就可以进一步分析这些数据。
1、例假天数指有红色分泌物的那几天。
一般为7天，也有5天和6天，还有8天的，每个人的身体情况不一样。
天数不一样，测出来的排卵日就不一样。
所以女性要在自己来例假第一天就开始做好笔记，记下来了几天。
2、正常来说第一次和第二次来例假的时间距离28天左右，也有相差一两天的。
比如说是1月1日来的例假，到8号完全干净，那么第二次来应该是1月28号来例假。
如果第二天来例假过快或者过慢，都属于异常，建议就医调理身体。
3、在第一次和第二次来例假期间，会有几天的排卵期。
排卵期的表现为：像白带一样的分泌物流出，晶莹剔透可以拉丝的感觉。
排卵期一般是在例假第一天开始后的第14到17天左右，三天左右的排卵期。
女性可以在借助排卵测试纸或者b超进行检查卵泡大小。
这两个方法可以快速知道排卵的大概时间。
使用排卵测试纸时，如果测到下面那条线开始变深，则表明开始排卵了。
如果两条颜色一样深，然后在渐渐变淡，则可知那天就是排卵日。
tip：
可以使用半定量的排卵测试纸，两个小时测一次，更能精准测到排卵的具体时间。
4、在排卵期间，需要关注一下自己的身体变化。
比如体温、腹部发胀、疲劳等。
在排卵日当天，身体的温度会有偏高，比平时高0.4—0.8度左右。
子宫会有下坠的感觉，感觉有点像痛经。
此时会觉得非常疲劳，提不起精神。
如果气虚体弱体弱的女性则可能需要暂缓休息。
5、在备孕期间，男性和女性的饮食作息也是很关键的一部分。
当我们吃的好睡的好，身体机能得到最放松的状态，更有助于受孕。
实施
在备孕期间，女性的准备要比男性多一些，但是为了孩子，一切都值得。
1、检测排卵
例假干净后的第一天开始监测排卵。
固定每天上午9点测，然后做好记录。
2、b超监测
在测到颜色开始变深时，可以去医院开始测卵泡大小。
听从医生的建议进行监测安排。
3、排卵日观察
监测到排卵日时，先静心感受一下排卵的感觉。
注意这个排卵的时间。
直到白带完全干净的时间。
这样更清楚自己身体的一个周期循环。
4、同房日
在监测到排卵期时，可隔天同房。
因为精子在体内的生存时间为48小时，所以隔天同房可以提高受孕几率。
在同房结束后，女性不要着急洗澡走动。
可以把屁股坐在枕头上，脚抬高20分钟，避免精子的流出。
5、用意念吸引宝宝。
著名的吸引力法则是有道理的。时常想象宝宝的样子，宝宝就会很快来到我们的身边。
每个宝宝来到这世界之前都会在天上选择自己的爸爸妈妈，当他看到有准备好的爸爸妈妈，就会悄悄的来到他们的身边。
这是我在孕育每个孩子之前最喜欢的一句话。
所以很幸运的是，我想象中的孩子都来了。
希望您接好孕！
回答于 2019-09-11 08:43:50
找找20岁的激情和新鲜度，找到不难，找不到就悬！
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