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老婆在工作中受委屈怎么安慰?
委屈,老婆,她的老婆在工作中受委屈怎么安慰?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
努力奋斗,让她把老板炒了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要多多鼓励她支持她
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作中受委屈的人大有人在,不要以为四海之内皆亲妈,社会就是这么现实。以后慢慢就习惯了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
古代的皇帝有时候都要受委屈,更何况是你老婆,每个人都有受委屈的时候,就跟她说开心一点也是过不开心也是过,那为什么不开心一点?不开心生闷气,只能气坏身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没啥可安慰的,顶多开导一下她,任何工作谁不受委屈?除非你有养她的能力,叫她不干了
回答于 2019-09-11 08:43:50
没事有什么大不了的,我养你啊[灵光一闪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
要感受到作为一个在外面受尽委屈回家后的老婆,她是多需要有人倾诉和分享,有很多话都憋在心里,有情绪急切的需要发泄出去。
她最需要的就是共情。
那为什么就不能对外人发泄情绪呢?有的时候还会莫名其妙的冲老公发火呢?
原因很简单,对老板或外人生气是不安全的,除非不想继续干了。
对家人或老公生气是安全的,老公家人是自己的,生气也无妨。
在外面受了委屈往往需要的是一个肩膀,一个温暖的拥抱借来大声哭泣。
让老婆释放出自己内心压抑的情绪,太多的情绪压抑会造成躯体的内伤,如偏头痛,失眠、胃疼、血压高等等。
千万不要质疑老婆生气是否合理,这样会引发对内心的不协调,容易形成类似抑郁的情绪现象。
情绪上发生的问题,要用情绪来解决并非理性。
那么在婚姻中我们正确如何对待受委屈的配偶呢?
1、首先,婚姻不是一个说理的地方,夫妻彼此应当扮演情绪的“缓冲器”,更多地关注对方的需要而不是去关注应该不应该。
2、当一个人在外面受了委屈,不要忙着去评价谁是谁非,而是要给予对方积极的认同,不管对方把问题夸张,甚至曲解成什么程度,你都要先给予共情,对方觉得你充分理解他。
3,因为夸张、歪曲都是为了释放情绪,批评对方夸大,实际上是在打压他的情绪,等于医生治病,却给人治死了,得不偿失。
4,即使想帮助对方也要等待时机,等待对方发泄够了,舒坦了再娓娓道来,没准儿对方消气后说出来的道理比你都清晰。
5,如果对方在外受了气,又发不出火,不要以为自己的爱人大度,而是想看对方是否有自我发泄,调节情绪的能力,帮助他察觉到自己的愤怒并表达悲伤的情绪是很重要的。
6,如果对方迁怒自己,先不要忙着去感觉委屈,先想想迁都的意义。迁怒是一种寻求安全的技术,夫妻之间之所以是夫妻,在对方为难时再苦再冤也得接着。要相信投桃报李,最终受益的还是自己。
最后,沈阳七彩心理咨询机构,愿每一个人都能焕发出七彩的光芒。
在温暖的阳光下,每个生命都会焕发出内心七彩的光芒!我们内心拥有什么颜色,
我们眼中的世界就会焕发出什么色彩,我们的内心拥有七彩世界,我们的生活就有七彩阳光!
回答于 2019-09-11 08:43:50
带好娃,给她发个¥5200,给岳丈+丈母娘孝敬几大小件。
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