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宝妈黑眼圈明显怎么办？
黑眼圈,眼霜,孩子宝妈黑眼圈明显怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
宝妈们试试吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
要早睡早起，不要熬夜注意多休息慢慢的就会啦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是怀孕期待。慢慢会好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是一个二宝妈，和您有同样的困扰。
二宝生物钟未形成，白天看孩子，晚上喂夜奶，还动不动就哭闹，弄得我们大人心烦意乱，精神不振，生理和心理都承受了不小的压力。生理上最突出的表现就是黑眼圈了。
1、注意休息
黑眼圈明显，肯定是休息不好，睡眠不足引起的。我们一定不能熬夜，白天趁着孩子睡了，如果没有其他工作，就赶快小睡一会，补补觉。
2、注意饮食
黑眼圈明显也与我们的身体状况有关。尽量吃得清淡一点，多喝水，多吃蔬菜和水果。平时可以喝点红豆小米汤和丝瓜鸡蛋汤，多吃些绿色蔬菜，这对于正处在哺乳期的宝妈来说是非常健康的，对孩子也有好处。
3、保持心情舒畅
学会自我调节，以平和的心态面对事情，放慢脚步，放松心情。可适当做些运动，缓解压力。
4、适当选择护肤护眼产品
现在的护肤产品五花八门，有的价格还挺高。可以根据自己的肤质选择合适的护肤品，涂涂眼霜修复一下黑眼圈。
总之，黑眼圈明显也不用太着急，慢慢调整休息时间，让宝宝养成良好的睡眠习惯。自己也慢慢调整适应，放松心态，给自己一个大大的微笑，与家人和谐相处，注意饮食营养。
希望我们都能被生活温柔对待！
回答于 2019-09-11 08:43:50
手多按摩按摩，多看看远处
回答于 2019-09-11 08:43:50
照顾宝宝的同时注意自己的身体，孩子睡自己尽量和孩子一起睡，平时多吃些补气血的食物，希望可以帮到你，祝你生活愉快！
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是每天都涂抹眼霜，涂好后用无名指的指尖沿着眼睛四周轻轻按压，或者将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩，用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3到4分钟，每天2到3次。热敷也可以缓解黑眼圈的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
带个墨镜
回答于 2019-09-11 08:43:50
趁宝宝睡觉时，自己赶紧也睡会
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量少熬夜
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