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很多人都说活在当下,你觉得呢?
你的,未来,过去很多人都说活在当下,你觉得呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
认同!
“活在当下”,我理解为:认真体会当下的幸福。活在过去或者担忧未来,都会让我们活的很累。如同村上村树提出的“小确幸”,意指,享受当下小小的确定的幸福。比如吃顿美食、看场电影……能让你开心的都算。
虽说活在当下,但我们也应该为未来而努力。既能享受当下的幸福,又为追求更美好的生活奋斗。我认为这是最好的状态。人生的终极目标,不就是追求幸福吗?而物质不过是追求幸福的一个方式而已!
回答于 2019-09-11 08:43:50
活在当下挺好的,在这个物质横飞的年代,寻找快乐并创造快乐,做到心静如水,人生活着谁没有烦恼和忧虑,心态很重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
活在当下是一种存在状态。
活在当下就是与你的本体合一,并感受你每一个当下的感受、情绪和头脑里的思维,全然接受和面对当前发生的事情,并全力做出积极的反应。
活在当下是做事情的一种方式,在做事的时候把注意力集中在做的这件事本身上,而不是放在这件事情可能取得的结果上。
比如在洗脸的时候,感受水流的温柔和对脸部肌肤的浸润,以及在脸上的污垢灰尘随着水的流走而被卸除的过程。这不是一个很好,值得享受的事吗?
1. “活在当下”其实该是你的人生目标之一。
人生的目标由两部分组成,一个是内在目标,一个是外在目标。
所谓内在目标就是要开悟,这是每个人的目标,也是全人类的目标。
而外在目标就是要有一定的成就、收入、社会地位等等,这个具体的目标由你自己来决定。
活在当下,意味着开悟的可能性。
开悟是什么,开悟是一种意识状态。开悟是觉知到,你的情绪、你的思维都不是你,而你是谁?你就是那份情绪和思维后面的那个觉知者。你从容、安然、慈悲,完全看的见外面在发生什么。
开悟是合一,是你与自己的本体合一,与宇宙万物,整个世界合一。
你不会焦虑,不会慌张,也不会紧张。你甚至无所不知。但是你有肉体的束缚,你有肉体,你是一个人,不是一个纯精神的存在。你透过这个肉体来活出你自己。
当你在每个当下都觉察到这个觉知者的存在,并保持这份觉知的状态,就是开悟了。然而觉察到这个一切后面的觉知者,也就是你的“本体”,这一切只能在当下发生。而不是过去,或者未来的某个时刻。
真正的活在当下意味着不再受情绪和思维的羁绊和控制。卸下头脑中知识的包袱,和思维对事情的诠释。
思维是以过去的形式解释所发生的事情,是过去的经历和集体文化思维模式的结果。
2. 活在当下意味着去除时间。
在当下你才感觉的到生命的美好,并体会到时间消失的曼妙。
你说时间怎么会消失呢?
因为时间本来就是一个虚幻的概念,事情都是发生在每一刻间,没有每时每刻,就不会有一切,更不会有所谓的时间。
过去的事发生在过去的当下,未来的事发生在未来的当下,没有事情不发生在它所处的当下。
当下是唯一真正存在的东西(埃克哈特托利《当下的力量》)。
在当下,并不是说要你不在乎时间,而只是在需要用到时间的时候利用时间,而在用不着时间的时候就安然回到当下。比如说上下班、约会的时间、领导要求完成任务的时刻,等等,都是你要利用时间的时候。
“活在当下” 的意思是,“当下”不是实现未来或者追缅过去的工具或手段,要在每时每刻你都注意到自己的思想、感受和情绪,而不是迷失在思维对过去或是未来的漫游中。
只有在“思维”中,时间才存在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当下,是超越头脑之外的。头脑一启动,当下就消失。但是有方法,比如,觉知动作,听声音,观呼吸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
活在当下就是说要珍惜已得到的,“现在”要把握时间做自己该做的事。不能沉浸在昨天的生理或失败中难以自拔,或一味空想未来,不脚踏实地做事。跟“今朝有酒今朝醉,明日愁来明日忧”,“满目山河空念远,不如怜取眼前人”异曲同工吧,但更加积极了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
——我赞成这个观点!未来的事说不清,不确定;过去的事已经过去。最有意义的就是当下。
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