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遇到过多的关心和服务会恐慌，是怎么回事？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

遇到过多的关心和服务会恐慌，是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

太细致的关心和服务会让人觉得很拘束，甚至紧张，浑身不自在。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1对“过多”关心服务产生不适合感，本能反应进行自我防卫导致的恐慌心理。

2自信心不足，遇到过多的关心和服务产生自卑感，导致恐慌。




回答于 2019-09-11 08:43:50

你这个问题，条件太少，太笼统。关心有多方面的，除了你的家庭关心，也即父母、亲戚朋友以外，还会存在几个层次关心，同学、同事、领导、客户（你的服务对象），这里面会引起你恐慌的，大多是异性关系，正常来说，同性没有这么必要（除非你是同性恋）。你如果是未婚青年，这倒好说，这个心理应该也正常，也可能说明你的性心理发育有点迟缓，俗话说的，开窍晚有关吧。对服务恐慌，我想也是应该与异性有关吧。也许你自己的性格有点内向，也可能在长相、语言表达能力、人际交往沟通能力有所欠缺，当然也许对外界的防御机制过重，与你与你小时候的教育环境有关吧。

给你几点建议:1.学习一点有关心理学方面的知识，在认知、情感、社会知觉等方面有所了解；2.建立自信心，对自己的能力、外貌、亲和力等充分相信；3.多参加一些集体活动，增强人际交往方面的经验；4.男大当婚女大当嫁，树立正确的婚恋观，说不定有人看上你了；5.要充分相信我们这个社会还是好人多，善良的人多，少一点防御机制，多一点互助互爱的行为，这样你的心理上会减少恐慌的度。理解服务行业的特殊性，你去商场、酒店购物吃饭，服务员的热情可以理解吧，反之冷冰冰的面孔，恶毒的语言怕是你也不高兴，还不如服务员热情点，对吧。

我说的，但愿对你能有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

那是因为从小很缺爱，所以长大后对关注和关爱有点不知所措

回答于 2019-09-11 08:43:50

人自身下意识的会有一个允许接近的范围，外面过多的进入这个范围，就会引起警觉，就是这么回事。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是潜意识里觉得自己不配被爱，不配被关心。也就是自我价值感低的表现。如果一直没有改变的话。在婚姻中会比较难体会到幸福。有经常告诉自己，自己已经足够好了，是值得被爱，也值得被关心的

回答于 2019-09-11 08:43:50

过多的关心和服务会给性格偏内向的人带来心理负担，一方面总觉得这样亏欠对方些东西，总会想怎么样补偿；另一方面，可能就想一个人安静的待着。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人与人之间都有外在的安全距离和心理的安全距离，过近的距离会引起不安全感。如果过多的关心和服务，会引起心理上的不舒服、不安全，从而会令人恐惧。

人要把握住界限，不要越界，即使是好朋友也是如此。