您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
家里有小孩四个月多点，经常熬到半夜三更怎么办，跪求？
孩子,婴儿,宝宝家里有小孩四个月多点，经常熬到半夜三更怎么办，跪求？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
让孩子白天少睡点觉，多跟孩子玩玩，让他玩累了自然到了8-9点多钟就瞌睡了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家老大出生的头两三个月也是这样的，白天睡觉，晚上基本不睡，睡安稳也是到了后半夜，奔溃。
现在自己学习了中医，再回去对照以往的经历，觉得当时孩子其实就是脾胃虚寒，因为我自己本身从小就是虚寒体，然后孕期的时候又吃了很多水果，寒上加寒，孩子出生后睡不好，经常会吐奶、吃完就拉，老大那时候拉肚子很长时间，也是晚上不睡觉。这种情况可以艾灸肚子，或者用暖水袋温肚子，也可以用丁桂儿脐贴贴肚脐。
另外一种就是说有可能孩子吃得不好消化，有些孩子是混合喂养或者人工喂养的，一哭就给奶喝，实际都没饿，可以看看他大便臭不臭，很臭的都是吃了顿不消化堆在肠胃道时间长，可以可以减奶量或者拉长喂养时间。我有个朋友孩子差不多是这样，他晚上会醒几个钟，问了以后就是发现奶量太大太多，后面调整了一个多礼拜，睡眠就好了，再过一个月大便也没以前那么臭了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天少睡，晚上会好一些
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好~很高兴回答这个问题~但是很多时候，比起研究“哄睡秘籍”，我们更要关注为什么孩子睡不好的背后。幼小的孩子还不能很好地表达自己，对于睡梦这件事，他们的内心活动虽然多，表达出来却是一样的：不睡，夜不能寐，抱着睡不着觉等等，所以今天我想和大家探讨一下，婴儿睡不好觉背后的一些原因，以及如何“治病”。
如何调整？
这种情况一般是宝宝睡眠规则混乱，或者一开始很规律，后来由于突然生病，或生活环境改变引起的，一般需要一些时间来纠正。如果宝宝出现这样的情况，大家可以尝试一下下面的几种方法。
1、适当增加自然光照的时间
天然光照能促进褪黑素的分泌，能帮助婴儿形成昼夜生物钟，辨别白天和黑夜。
2、增加宝宝白天的运动时间
虽然小婴儿还不能自主运动，如翻身、爬山、走路等，大多数时候只是安静地躺着，这使得孩子无论白天坐着还是晚上坐着，都不利于时间的区分。通过帮助宝宝在白天做婴儿操，练习抬头，摆弄玩具等等改变姿势，来提高这种认知。
3、白天入睡不拉窗帘
许多妈妈认为，黑暗的环境有利于孩子睡觉，所以算是白天吧，也喜欢拉上窗帘，其实这样容易让孩子日夜颠倒。可以刻意为孩子创造一个适合昼夜睡眠的环境，让孩子通过自己的感官处理能力自主调整适应不同的环境(光线可以处理得柔和一点)。
其他宝妈经验
妈妈A：每天的睡眠时间要固定一些，太早或者太迟了都会导致入睡困难，开一盏小夜灯，用柔软舒适的睡袋被子也会有帮助
妈妈B：1.周围环境有点声音其实没事的，如果太安静的话，突然间跑出个声音来宝宝反而更容易惊醒。 2.如果宝宝醒了，我是马上睡下来挨近他然后轻拍大腿或者不断来回摸他的小脚丫，轻轻的哼唱几句歌曲，不断地重复。
---
我是沐沐妈，喜欢我的回答，请关注我~
回答于 2019-09-11 08:43:50
从一个家庭干预老师的角度给你建议，四个月大的孩子是可以通过调整作息达到睡整夜的目标的。我的三个孩子都是在三个月的时候开始睡整夜。具体需要关注以下几点：
第一，奶量。保证充足的饮食是孩子良好睡眠习惯的基础。孩子每天睡醒之后的第一顿奶要及时充足地送到他的嘴边，告诉他新的一天开始了。然后，白天每一次睡觉都需要给奶，建议三个月之后就不要亲喂了，可以把奶水用吸奶器吸出来用奶瓶喂。
第二，定时。一个孩子早上如果起的早，如果6，7点起床，回笼觉可以在早上喂奶之后马上安排。如果是8，9点起床，回笼觉可以隔1-2个小时。下一次睡眠应该就是中午吃完饭之后的2点钟左右，时长2-3个小时不等，晚上上床的时间不应该晚于8点半。
第三，洗澡和安抚物。条件允许的情况下每一天晚上睡觉前都需要给孩子洗澡，这一点除了让孩子白天的排便部位得到清洗，重要的是告诉他一个信号，就是夜睡开始了。安抚物可以是孩子喜欢的布娃娃，可以是其他玩具，甚至有可能是毛毯或其他对孩子有安抚作用的物品。
好的，以上几点坚持几天以后，孩子的睡眠一定能够得到改善。
祝福孩子有个好的睡眠习惯。
上一篇：美两处基地遭袭，称将采取反制措施，对世界经济有何重大影响？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |