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内向、自卑、口才差的人怎么正确的改善？

自己的,的人,口才内向、自卑、口才差的人怎么正确的改善？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要要找到值得信赖的人或者最好的朋友敞开心扉地告诉他自己的问题是什么，要相信他人，相信自己！多和朋友交流…凡事想开点不要钻牛角尖！慢慢会改变的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

内向、自卑、口才差的人通长不喜欢社交、不喜欢呆在人多的地方，因为他口才差怕说错话担心别人异样的目光。而且内向的人缺乏自信看人眼神散躲。要想改变首先要改变自己内心的想法，做人做事大胆一点，不要怕得罪人，多和陌生人交谈，把胆子练大一点，每天对着镜子看着自己眼睛跟自己说一些积极向上的话，相信这样长期坚持下来会改变很多。加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人建议有时间多读读书，丰富自己的头脑，早晨起床找一个安静的地方大声朗读文章，锻炼自己的自信，慢慢试着跟陌生人交流，要明白人人平等，没有什么大不了的，坚信天生我材必有用！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多接触朋友，多看书

回答于 2019-09-11 08:43:50

多社交，多跟朋友一起走动走动，有机会一个人出去旅旅游。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实和内向与外向并没有必然联系，而是在于清楚地表达、倾听、同理心，等等。沟通可不是夸夸其谈或者高谈阔论啊，而是真正的相互理解与倾听。

同样的，社交与人脉也是如此。人家是否和你交往，与你内外向没有多大关系，而是取决于你是否是高价值的人脉，是否处起来让人觉得舒坦。一方面是你的地位、职业、金钱、人脉、知识、见解和资源，另一方面则是你的性格特质，如信任、坦诚、真诚、利他等，和外向与否并没有必然关系。

再说自卑吧

不要认为性格内向就一定自卑。

自卑本质上是一种无能加上自我否认。

要改变自卑并不一定要让你去努力变的外向，天天有事没事和别人混在一起，而是要发现自己的优点，培养自己的专长，提升自己的能力。

举个例子，你篮球打得好，球场上大家都认可你，每次比赛你都能帮助团队赢得顺利，你自然就会变得自信；你英语非常好，口语非常流利，无障碍沟通，甚至是同声传译，别人都投来艳羡的目光，你在这方面也会变得自信；你聪明伶俐，见解深刻，朋友很喜欢找你聊天，让你帮忙答疑解惑，而且经常对你赞叹有加，你慢慢也会变得自信。

你在很多方面都提升上来，有成就感和外部认可，你整个人就慢慢变得自信。

所以，我想说的是，不要老是停留在自我抱怨、吐槽上，而是想方设法去找到自己的方向和路径，然后一步一个脚印去提升，忘掉所谓的内向或是自卑。

等你真正成长起来，这些都不是问题。

再说说口才吧

当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要认识到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以以幽默的方式表达自己的想法。有些人缺乏自信，没胆量，口才水平又不好，更严重的是他还患有社交恐惧症。下面是小编为大家聊聊关于如何练口才和胆量

　锻练口才和胆量的方法一：自觉自己很健谈

首先，应该认为”我很健谈“。当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要认识到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是”行动创造感情”，当自己相信自己口才很好时，所产生的自信会在你的心中生根发芽，随之而来就是你有了胆量，使你真正成为口才很好的人。

　锻练口才和胆量的方法二、丰富知识的仓库

想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新资讯。从报纸

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