您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

痘痘堪比“大姨妈”，每月按时来敲门，经常长痘怎么办？

痘痘,皮肤,刺柏痘痘堪比“大姨妈”，每月按时来敲门，经常长痘怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

痘痘堪比“大姨妈”，每月按时来敲门，经常长痘怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，感谢邀请。经常长痘和我们的皮肤性质和生活、饮食习惯息息相关，以下就是我的回答：

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个得看是什么原因引起的!如果是内分泌失调引起的，建议找中意调理!如果是上火引起的，切忌吃辛辣刺激的东西!希望能帮到你!

回答于 2019-09-11 08:43:50

大多数人可能都有这样的一段经历，痘痘老是不好 我曾经一夜之间满脸是痘，吓得不敢出门那是上学的时候 ，或多或少都会当时幼小的心灵造成了伤害，现在总结原因可能有几点，如果你的作息或者生活习惯不规律了可能就是潜伏的爆痘危机的开始，如果冒出来 了就已经到了后期阶段了只能等着好了 。

主要还是从根本上去调理，先解决内部的问题 ，中医的调理可以尝试一下 ，还有注意自己的作息，有痘痘的时候尽量清淡，不要熬夜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要熬夜，睡眠是女人最好的保养和美容，

回答于 2019-09-11 08:43:50

好好洗脸、多运动、小吃辛辣油腻

回答于 2019-09-11 08:43:50

痘痘堪比“大姨妈”，每月暗示来敲门，我觉得这话不对，有时候痘痘比“大姨妈”还勤，一个月好几次，对付长痘，我有妙招。

做好这4点，痘痘不敢来纠缠，时刻保持光滑脸

1、早晚都用含欧刺柏果油海盐的皂

欧刺柏果油和海盐对疏通毛孔堵塞有奇效，并且有消炎杀菌除螨效果，用做皮肤清洁可改善痘痘肌，并有效维稳皮肤不易反复长痘，同时还能帮助解决其它一些皮肤问题，如黑头多、长粉刺、长脂肪粒、皮肤出油多等。

2、少吃重口味食物

上面已经说过了这些高油、高糖、辛辣食物对肌肤是有一定的影响的，所以饮食清淡一些，可以减少痘痘的发生。

3、每周保持3-4次有氧运动

有氧运动可以加快身体的新陈代谢，帮助皮肤打开毛孔进行呼吸。皮肤呼吸通畅，自然痘痘也就少。

4、不熬夜

早睡能帮助内脏和肌肤“排毒”，调节内分泌。多睡美容觉，你会发现自己皮肤会越来越好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我以前也长过痘痘，能算上过来人，给你分享一下经验，希望对你有所帮助

回答于 2019-09-11 08:43:50

多用洗面奶洗干净脸