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40岁，感觉自己越来越孤独，人际关系一塌糊涂，为什么？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
结婚后要下功夫好好经营婚姻，想让家庭和婚姻长久下去，得让自己学会宽容 理性。
老年后要跟孩子分担些压力，包括金钱和 孙子辈的照顾， 老人还要面对年老体衰带来的健康疾病的困扰。
总之看的书多了，接触的人多了， 遇到挫折打击多了，人应该学会感悟，醒悟， 有种毛塞顿开的感觉， 尽管我自己醒悟过来的那么晚。有的人拥有大智慧，年轻轻轻早早就能感悟到人生的真谛。 他们沉稳，能包容所有的人，就如我的母亲和我的哥哥。有的人就不行， 比如我自己，前半生都是在抱怨和不满中过日子，不能容忍朋友的缺点和过错。今天把朋友捧到天上，明天就因为看到了朋友的缺点就再也不想搭理别人。
如今年龄在增长， 才慢慢懂得了一些道理， 才意识到母亲和哥哥的伟大， 他们都是能吃大亏的人，而我总是嫌他们太过于软弱。 而我是一个既不占便宜也不愿意吃亏的性格。 如今我总算明白了， 吃亏又有什么呢？ 无非就是自己赚的钱，大家一起花罢了。 大家花和自己花 其实都一样的，难道不是吗？
应该把所有的人都当成兄弟姐妹看，
这是我从慕尼黑一位出租车司机那里学到的，感谢这位来自拉丁美洲的司机，就是因为他的这句话，让我度过了一些人生纠结的时段。那时我正在为同事的一些行为生气，茶饭不思，夜里辗转难眠。已经影响了我的日常生活和健康。
思想改变后，我发现自己渐渐得就开心了不少，看事情和看人也不再那么带情绪， 不再像过去那么纠结难受。 感觉过去的我活的好累啊。 如今我对很多人都宽容了很多，能容忍他们犯错误。即使有错误，我仍然能把他们当成朋友， 也学会了用幽默和智慧来处理不友好的人际关系。 多解嘲自己的缺点，效果很不错。
想让人生舒服顺畅如意， 得首先改变自己。让自己和大家融合在一起， 自己只是集体中一分子。 多高看多赞扬别人，多给别人捧场。 多看到自己的不足，把自己的位置放得低一些， 不要对别人的期望太高。 改变自我后，你会发现原来世界这么灿烂美好。 你会发现每个人都在努力的生活这，都在让自己适应这个社会， 其实国内外都是这样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格内向，不交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
年龄越大，越能理智地看待周围的人和事，越来越不愿意把过多的时间用在无用的社交上。加上40岁这个年龄正是上有老下有小，全靠自己撑的时候，还有婚姻也进入平淡期，对另一伴会越来越失望。所以，时常会有一种深深的孤独感，觉得没有一个人能了解自己，懂得自己，很孤独，这时该怎么办呢？
首先，你要有一个良心的心态，明白日子不会一成不变。它有低谷，也会有高潮，要用乐观变化的心看待一切。要有一个兴趣爱好，可以是一份好的工作，也可以写写文章，回忆回忆以前生活的美好，可以种种花。总之，你不要让自己静止不动地躺在沙发上，它只会让出更孤独，更悲哀和更早衰，你要动起来，动起来是对生命和健康最有用的东西。
其次，用心经营你的婚姻。不要因为婚姻到了平淡期，就忽略掉感情的培养，因为孤独的还有你的伴侣。少年夫妻老来伴，把用在别人身上的心思多用在伴侣身上，因为你用在别人身上再多，你病了，累了，倦了，对你不离不弃的还是你的伴侣。但，这个世上，没有任何一个人对另一个人是无缘无故的好的，前提一定是你对她好的回馈。所以，多在伴侣身上储存爱吧，这样，你才能有一个幸福，美满，而又不孤独的中年和老年。比如记住你们的结婚纪念日，对方的生日，还有对伴侣的双亲多尽孝，这一点一滴的爱都是你积攒的福气。
最后，40岁，孩子都大了，他们也都飞向更广阔的天空，不要用爱的名义捆绑束缚他们。你要有自己的生活，要有一个健康的身体，要有一个幸福的婚姻，这些，都是孩子在外面闯荡生活的底气。当你的生活丰富多彩，心灵越来越满足快乐时，你哪还会有时间孤独呀，一个人也可以过得万马奔腾，热热闹闹。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该还是和我们的性格有一定关系。我35了和你一样的状态。每天两点一线下了班就回家呆着哪也不去也不交际，刚开始朋友还约我出去玩但是拒绝两次之后再也不找我了。但是我确实不喜欢热闹的场合就喜欢一个人静静的看书看电视，感觉和人打交道特别累。有时也很想改变自己，特羡慕精力旺盛的人总也不知疲倦，但是我自己坚持不了几天又跟卸了气的皮球似的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓人际关系一塌糊涂的人就是指当事人对人不真诚，对人有偏见，而且在工作上得个且过，没有尽到自己的职责，没有得到周围同事的信任与支持，而且使自己变得越来越孤独，没有获得安全感，更谈不上开心快乐，反而导致精神压力越来越大，带上沉重的思想包袱！人活着，必需真诚待人，相敬如宾，互相尊重，清白做人，踏实做事，开心快乐每一天！
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