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如何拒绝懒惰症和拖延症，进行高效率学习？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何拒绝懒惰症和拖延症，进行高效率学习？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

只有自己确实想，不做就生不如死。

没任何人能够督促谁高效率学习，除了他（她）自己。

拖延，懒惰都发生在不愿意做的事情上。

回答于 2019-09-11 08:43:50

出学校后的学习

工作中的学习




本人根据问题，做出如下回答。

《如何高效学习》斯科特.扬

*整体性学习（不是单线性的，可跳跃）：将知识关联起来以达到记忆和应用知识的目的。（我的理解是事物普遍存在联系）

*整体性学习的顺序：获取、理解、拓展、纠错、应用

获取：信息准确，需要压缩

理解：了解信息基本意思，并放在上下文中联系

拓展：形成模型、高速公路和广泛联系，从而获得良好结构

纠错：寻找错误，删除无效联系

应用：通过比较信息是如何在现实中运行的来进行调整（纠错）

获取阶段：简化、容量、速度

测试：我以前看过或听过这个知识吗？

理解阶段：三个层次：理解阶段、拓展阶段、应用阶段。

测试:理解知识的含义吗？

拓展阶段：三种主要方式：深度拓展(信息内部创造联系)、横向拓展和纵向拓展

测试：知道知识从何而来，与哪些知识有关系吗？

纠错阶段：修剪工作

测试：删除了那些不恰当的联系吗？删除了那些错误结论吗？

应用阶段：实践

测试：我将知识应用到实际生活中了吗？

测试阶段：贯穿上述的阶段，了解弱点，如何改进

*找出整体性学习的薄弱环节

大家还有其他具体的学习问题，可以私信。

回答于 2019-09-11 08:43:50

荻得知识是一个不断学习汲取的过程，很少有所谓高效之法。要想提高学习效率，首先要明确学习目的而提高学习兴趣，才能自觉地严格要求自己，不懒惰，不拖延，不受外界干扰，勤奋励学，持之以恒，方能成学之骄子。




回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。头悬樑，鎚刺鼓。自然会勤奋起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

拒绝懒惰、拖延 最好办法是激发梦想，制订目标。每天落实一点点，21天就养成习惯了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

伟大的毅力来源于伟大的目的。给自己设计一个伟大的，利天下的学习目的，把它当作自己的使命来完成。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何让孩子们高效率的去学习，这一直是困扰家长和老师的一个永久性话题。首先第一点要让孩子有目标的去学习，知道自己学习到底为了什么？对自己的未来有什么规划？有什么设想？无论孩子有什么目标，对未来有什么设想，作为家长，这个时候一定要去鼓励，而不是去打击。第二点就是要找到适合自己的学习方法和良好的学习习惯，比如积累本儿，改错本儿，还有就是每次考试之后的心得。

回答于 2019-09-11 08:43:50

掌握方法，积极主动

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