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高三理科学生，临近高考，却停步不前，如何做？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
高三理科学生，临近高考，却停步不前，如何做？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该调整一下紧张度，方可锋味回路转，然后巩固已会的，提升簿弱环节。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢你的邀请。
做到以下几点，学生成绩能够提高并考上大学。
一、输入积极信息的策略。
这是一种积极的心里暗示，有助于字生成绩的提高有帮助。
让学生每天早上醒来以后默念＂我是最棒的，我一定考出好成绩！＂只少三遍。
家长也在做＂我的孩子是最棒的，他一定考出好成绩！＂只少三遍。
老师在组织复习的每节课都让学生共同诵读＂我们是最棒的，我们一定考出好成绩。＂
二、休息策略。
休息好才能学习好，才能考出好成绩来。
1、大脑最好的休息是运动。
肌肉的运动，是人的第二心脏，可以加速血液循环，提高大脑供血。
每节课间，一定组织全班同学操场跑上IO分钟。
2、不搞疲劳战术。
弓拉满时还要断，何况人！尤其是复习阶段要充分休息，劳逸结合才能有效果。
记得我考初中复习时，我的班主任赵文彩老师，(当时我是班长)，他让我们中午泡在黑龙江里，睏了躺在沙滩晒太阳睡觉，等到天凉快了再进教室复习2个小时。
而其它的两个班从早到晚不离开教室，结果就是前20名排榜中，我们班占16名。
2、科学用脑策略。
大脑记忆知识的区域不同，在复习的时候，把相近的知识如物理化学，中间用语文或英隔开：物理→语文→化学→英语→数学。
一个人当数学题做不下去，说明大脑这个区域已经疲劳，马上放下做数学题，进行休息休息，换一个想看想做的那门功课，这时候不能以课程表去复习，要根据每个学生个人的情况自行选择复习哪门课程。
3、不开夜车策略。
人的精力是有限的，不能连抽转，夜间睡眠很重要，除了休息充电，还有一个重要作用，大脑分泌褪黑素，具有强抗氧化作用，科学家给两组小白鼠打上强氧化剂，一组小白鼠打上褪黑素，结果就是打褪黑素的那组小白鼠没有得癌症，另外一组没有打褪黑素的小白鼠都得了癌症。
4、考试的前3-5天停止复习，养精蓄锐，迎接考试。
三、总结复习、考试的策略。
(一)、复习策略。
不搞题海战术，让学生从书本的知识出发，假如他们是出题老师，那些基础知识一般是填空题，那些易混淆的知识是判断题，一个题有3-4个答案是论述题，他们自己都是出题老师，回答问题解决问题是不成问题。这种转变角色复习会收到意想不到的效果。
2、补短板策略。
每个学生有自己的短板，补齐短板就是提高分数的机会。
(二)、考试的策略。
第一，用1/3的时间完成自己一锤定音会的题可以得60-70分。
第二、再用1/3的时间做咬不准的题，可以得20分以上。
第三、用最后1/3的时间做没有见过的难题，按步骤给分，做对一步给2-3分，这样5-10分。
第四，随机题。
入场带枚硬币，有1-2道实在咬不准的小题，抛枚硬币，有50%的概率。
只有从来没有学习的人去考试全凭随机抛硬币了。
四、身体策略。
1、调理怯场。
原因：肾虚，以前有惊吓史。
表现：后背心俞痛，心总是悬空不落地的感觉，失眠，有声音就醒，进考场前总想去卫生间大小便→恐则气下，肾主二便，所以才会去卫生间大小便，走进考场大脑一片空白，什么也想不起来了。
调理的方法：让家长或老师顺时针按揉心俞穴，当觉得心脏落地的感觉停止按摩。
严重的肾虚身体，要用胜培元来调理。
2、给每个学生补倍思育。
增加脑容量，提高记忆力，有利于学习和考出好成绩。
祝每个应考的学子考出好成绩，上一个理想学校！
班主任老师，你们辛苦了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种现象在临近高考的学生身上比较常见，不要太过紧张。日常的进步是很难察觉的。
1.适当减少复习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间。复习效率、复习质量与复习时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近高考，状态是第一重要的，适当的休整非但不会影响复习效率，反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。
2.抓住中低档试题。既可以突出重点又可以提高复习信心，效率和效益也会双丰收。
3. 改变学习环境。大脑喜欢空气清新，卫生整洁的环境，考前的复习不要长时间呆在室内，只要天气条件允许，就到户外环境好的校园、公园，开阔的地方进行回想整理型的复习。
4. 复习形式要有变化。其实高考复习越是临近高考就越要回归课本，因此不妨少做一点题，多看看课本，改变一下复习方式。用思维导图把知识点进行整理。
5.反思很关键，总结要及时：收集错题，反思错误。在复习备考时要记住做题重在题后反思。收集整理、反思错误是为了今后少出错误甚至不出错误。知识掌握越准确、越精细、越深刻，高考取胜的把握才会越大。
适度焦虑其实是同学们最好的状态，如果同学们对高考过于不在乎，情绪放松，那胶原蛋白等身体激素的释放指数会很低，则无法调动学习的积极性，并不利于考试的发挥。
图片源自网络
回答于 2019-09-11 08:43:50
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