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如何忘记一个特别想知道的真相？

真相,想知道,自己的如何忘记一个特别想知道的真相？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何忘记一个特别想知道的真相？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要认知。这个真相对你来说，真的很重要吗？它如果不是真理，就没啥重要性。

第二，忙自己的事情就可以放下那个想知道的真相，这叫注意力转移。

第三个个办法就是运动，可以用体力支出和喘息声来调整自己的心绪，这叫提高“动商”。





回答于 2019-09-11 08:43:50

学会忘记，才是一个人真正的成熟。

在我们这个忙碌的俗世里，每一天都会发生好多事，经历过好多人，我们要学会忘记，才会体验生活的下一个幸福。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坦然。。在这个空间上真相就像一根刺永久的会扎在需求着的心里，无论时间多久听到关于自己想知道的真相都会有心无心的认真。忘记就是坦然，对人对事对自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一定刨根问底，让更多人明白真相，自己就会忘记了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先不要想着忘记，承认已经存在的情况。越是刻意越是加强重复记忆。多运动，多参加社交活动，或者学习某个课程，让自己充实起来。慢慢的自然不再记挂