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如何开解一个失去儿子的母亲的重度抑郁心理？
自己的,母亲,妈妈如何开解一个失去儿子的母亲的重度抑郁心理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我们要增强自己的自制力，就必须从日常生活的一点一滴做起。加强对于意志力的磨练。这是提高自制力的根本之道。要做到这一点并不困难，但需要你克服一切坏的自然倾向习惯或者伙伴儿的诱惑。一个成功者和失败者之间的区别。往往不在于他们的能力大小和想法的好坏，而在于他是否有勇气鼓励自己。做到成功的自制，然后把正确的想法勇敢地坚持到底。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
儿女是母亲的心头肉，失去确是万箭钻心的痛。但已经遇到，再痛也于事无补，还是面对现实为好， 我见到一位母亲失去幼女，也是痛苦不堪，别人给多少钱她也不要，说人都不在了耍钱干什么。她坚强的面对现实，95岁了还健在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生最大的哀痛是白发人送黑发人，30多岁就失去自己的爱子更是不幸。可自己摊上了又有什么办法？悲伤过度给自己留下了一身伤病，现已50多岁，余生所剩无几，是该到了珍惜自己的时候了。任何安慰你母亲的话都苍白无力，多带她出去走走吧，看看美丽的世界，陪伴是最好的良药，尤其是生病的老人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从你的描述来看，妈妈应该是已经患了严重的抑郁症。
妈妈的抑郁症不仅仅来自丧子之痛，还伴随着这么多年的病痛，以及这些变故对生活造成的影响。心中有伤痕，身体有病痛，而且都是慢性病，妈妈情绪郁闷，对生活缺乏信心和希望，这些交织在一起，引发抑郁症。
综上，有几个建议可以给到你：
第一，带妈妈去正规医院心理科，做一个专业的诊断。重度抑郁症的治疗一定要配合药物治疗，药物的作用对妈妈的情绪和睡眠会有很大的帮助。
第二，盘点周围可以帮到妈妈的资源。抑郁症是情绪病，和患者的性格特点、创伤遭遇和缺乏支持都有很大关系。
妈妈在三十来岁的时候失去儿子，肯定非常痛苦。这些痛苦和创伤有没有经过良好处理呢？以及在她面对病痛的过程中，你和父亲是扮演一个什么角色呢？除了关心她的生活外，是否有人关心她的心情，陪伴她，听她诉说呢？
第一，如果陪伴她，开导她对你们来说是一件并不容易的事情，帮她找一个专业咨询师，可以帮助她梳理这么多年的情绪和创伤。同时，也可以帮助你们梳理家庭关系。
我相信，这么多事情，不仅仅对她是创伤，对你们家庭来说，也是挑战。因此，不仅仅是妈妈的情绪需要处理，你们的情绪也需要被理解和关注。
第四，根据研究，晒太阳、和信任的人拥抱、适量的运动、正念冥想都是缓解抑郁情绪的好方法。不妨从你开始，带着妈妈去做。
妈妈是不幸的，年轻时丧子，老来病痛，但是妈妈亦是幸运的，因为有你这么心疼她，想要帮助她减少难过。
积极面对！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这问题可是一个生活观念了，当然天地父母情。春夏秋冬儿女心，万物生春。秋离冬深之义，一个自然现象的含情之意。产生了生命与自然相接合的归律
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁是心理上的阴暗面太多了，内心缺少暖阳的照耀，缺少温暖和关爱。。听你的描述，她是你的妈妈，妈妈失去了儿子，但是，还有你这个女儿啊！你可以给妈妈更多的温暖和陪伴，女儿其实比儿子更细心体贴！
你可以告诉她，有你在，她的晚年会有你照顾和陪伴，让她安心。现在独生子女家庭这么多，一个女儿的家庭比比皆是，没有儿子一样有幸福的晚年生活。
再者，生死有命，儿子是生病去世的，他有他的命数。这个不是做母亲的想挽留就可以阻止的！母子缘浅，也许是定数，不必自责。
妈妈有糖尿病，这也是她抑郁的一个原因吧！陪伴妈妈积极治疗，主要是作为女儿要多给予妈妈精神上的陪伴。妈妈不孤独，有安全感，病情会安稳很多的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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