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床垫总是睡一面好不好？
床垫,的话,弹簧床垫总是睡一面好不好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
材质上有乳胶，棕板，弹簧，以及混合型。
如果是纯弹簧，那就只睡一面长期睡的话，估计还是会塌陷，穿簧的情况。
床垫太软，长期睡软床，会腰酸背痛。
所以很多家庭都选择双面床，一边软，背面硬。老年人都比较喜欢硬板床吧，对人体有好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
像吉斯床垫两面都可以睡，而且两面硬度不一样，一面硬一面软。可根据自身不同的需求选择睡哪一面。年轻的时候，估计会选择软的那边，比较舒适。但到了年纪大的时候却应选择硬的一面来保护自己的脊髓。吉斯的设计非常人性化，考虑能到了不同人群的不同需要做出这一设计。,双面的两面都可以睡的,一面软一面硬一张床垫满足你两种需要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐在床垫边缘聊天、吃东西、看电视或煲电话粥，是不少人的习惯。然而，常坐床垫边缘会使床垫受力不均，不利于延长床垫的使用寿命。
大多数家庭使用的是弹簧软床垫，如果长时间睡床的一面，容易导致弹簧变形、床垫凹陷，所以，新床垫在使用的第一年里，最好每隔2-3个月调换一下正反面和摆放方向，使床垫受力平均，之后约每半年翻转一次即可。床垫也要定期更换，一般来说，8-10年的床垫弹簧已经进入衰退期，再好的床垫，15年也该“退休”了。
床垫的弹簧如果失去弹性，就无法为身体提供良好的支撑，人躺在上面，会改变人体正常的脊柱弧度，使相关肌肉、韧带绷紧，让人越睡越累，一觉醒来腰酸背痛。时间久了，人体受压部位还容易变形，加快肌肉劳损和脊柱骨骼的老化增生，甚至造成脊柱畸形。
婴幼儿和老人尤其要注意，长期使用这种失去弹性的床垫，会影响孩子的骨骼发育，引发驼背、脊柱弯曲变形等；而对于老年人来说，长期仰卧在这样的床垫上，会影响肺脏的扩张，还可能使下肢和盆腔静脉血回流受阻，导致肺梗死、脑梗死等严重疾病。
很多家庭在打扫卫生时忽略了床垫的清洁，其实床垫行业很容易滋生细菌和螨虫，至少应每个季度清理一次，每年把床垫晾晒一次，每次曝晒2小时。换洗床罩和床单时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫内置特殊棉层，可防止潮气进入床垫，以保持其清洁干燥。另外，还可以选购带有外罩的床垫，这种外罩有拉锁，便于拆下来清洗。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的床垫都是可以双面睡的！大如果长时间睡床的一面，容易导致弹簧变形、床垫凹陷，所以，新床垫在使用的第一年里，最好每隔2一3个月调换一下正反面和摆放方向，使床垫受力平均，之后约每半年翻转一次即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据床单的两面设计情况
回答于 2019-09-11 08:43:50
不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
坑定不好了！单睡一次性床垫容易变形，会导致你的骨骼随着习惯发生变化，比如：读书的社会总是低头看书一样，养成了习惯后就很容易驼背！希望注意观察自家床垫，因每家床垫都不一样，所以最好是每半年翻一下！
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