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被分手,我该怎么好起来?
自己的,你的,的人被分手,我该怎么好起来?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚分手是有段最痛苦的时候,但是不必过份的在意,跟朋友散散心,找点事做,慢慢把他淡忘,往前看,把今后的事做好就会好起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先你要足够独立,这样你离了谁都能活。其次,你要相信,失去了你,是他没有福气。第三,还有更好的等着你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
被分手:
说明你自身存在有很多让对方不喜欢的东西。
或做的事情让对方不能开心的接受?
还有三观不在同一个平面上...
爱情是平等的给予。
给不到对方想要的东西,被分手,說明对方就不属於你的...
慢慢收拾好心情,期待下一次更合适的缘分到来吧…
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一件要做的事情就是全力控制自己……要~冷静!记住!宁愿什么都不做,也不可做错事!比如酗酒等任何伤害自己的事!也不可做任何报复的事!那样只会丢了自己的谱还于是无补最后还会恶性循环,让自己越来越难过!所以,排除下来,你能做的事情只有两件,一,睡觉!二,禁食!睡觉能帮你脑子清醒,禁食能让你瘦!等你睡了三天三夜(一般人最多熬两天)之后,你起床发现自己的黑眼圈没有了,尖下巴还出来了,好像比之前好看或者帅气了那么一点点,这时候你可以梳洗打扮美美的出去吃个饭看个电影,然后顺带逛个书店买本历史类的书,然后你就忽然发现自己的这点儿破事在历史的长河里压根就不值一提!不值一提好吗?然后你可以试着恢复工作状态,专心工作,你会发现你的时间精力是很值钱的!这样差不多你可以熬过最难熬的第一个星期,第二个星期,在确定上个星期他没有给你任何短信电话挽留以后,你可以确定以及肯定这段关系你可以毫不留恋的离开了,也不要再回想是不是自己做错了,记住,你没有错!然后把你们之间所有有关的东西物品打包,先别丢,也别以此为借口给他打电话,就把所有东西打包扔进你最不常去的房间!这些动作做完,你如果还有力气,就把他踏过的每一块地板,坐过的每一寸沙发,全部拖,全部擦!等这些事情做完,你差不多累了,心情也莫名其妙没那么沮丧了!再然后开始给自己制定健身计划,跑步瑜伽都可以!再然后给自己制定一些旅游计划,出去见见世面!再然后给自己制定学习计划!……大概这些事情做完了……你再回头看看这个问题,再回去把那些你丢到杂货间的东西,能用的继续用,不能用的丢!此时的你居然已经没有任何情绪上的波动[耶]神奇的很,不信你试试,无效找我!
回答于 2019-09-11 08:43:50
被分手后.该干嘛干嘛.每天把时间安排好.充实自己.对自己要有自信.离开他下一站说不定会更好
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然被分手之后,你的状态不好,那说明了一个问题,就是你起码爱过这个人。
而每段没有结果的爱情,其实都是一种伤害。如果要想从这种伤害中走出来,必定是需要一个过程。
1:爱情的伤,用时间来治疗
时间可以冲散一切,包括你们之间不愉快的过往,爱情带给你的伤痛什么的。
张小九的《余香》里有一句,挺适合你现在的感受。思念,需要时间,慢慢调养。
忘记一个人最好的办法,就是时间。
过一段时间,你会发现对他没有那么多的依恋,再久一点你会感觉到没有他也可以开心起来,直到最后他成为你可有可无的人。恭喜你,你已经成功的忘了他。而爱情带给你的伤害,也不再那么刺痛。
2:转移注意力
当你把所有精力都放在他身上时,你就会在那种伤痛中出不来。正所谓:你在意的,正是给你带来伤害的。
不在意,便能减少许多烦恼,但如何让自己不在意呢,那便是寻找转移注意力的事情。
比如认真工作、学习,和朋友家人一起开心的玩,打游戏唱歌放松心情,再或者来一趟说走就走的旅行,就是要习惯没有他的生活。
在你把注意力转移到其他的事情上时,自然就不会太在意分手的过程,以及伤害你的这个人了。
3:尽快开始一段新的感情
如果可以,选择开始一段新的恋情也很不错,逼近在这段感情里,你是被分手的,你是受害的人,自然也不会因为移情别恋而被人嘲讽。
忘记一个人最好的方式,不是醉酒也不是假装坚强,而是另寻他欢。或许另寻他欢这个词听起来有点轻浮,但事实就是这样。
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