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吃那么多美容保养的东西真的可以吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

吃那么多美容保养的东西真的可以吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

美容保养品与锻炼健身，两者之间相辅相成缺一不可。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以

回答于 2019-09-11 08:43:50

但并不是每个人都要吃维生素，只是对缺乏维生素的人来说，吃维生素片确实有一些好处，但是如果饮食很平衡，很正常，完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃，吃多了也会产生毒副作用。很多保健品夸大功效宣传，还隐瞒毒其副作用，在膳食指南中，明确了人体每天需要摄入的维生素，需求量还是比较少的，一般只要是三餐按时吃，都能够满足身体的维生素需求。也就是说正常人是不需要额外补充维生素的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先回答您的问题，肯定会有效果的

人的皮肤是由各种胶原蛋白及水和其它营养物质组成，当把这些营养物质吃进体内同时被吸收利用以后，皮肤肯定会变得越来越好(✪▽✪)中医有一句话叫“七分内调，三分外养”这就看出想要一个好的外貌，7分要在体内下功夫，吃的健康，身体才能健康！同时在加上好的生活习惯和每日护肤，您的肌肤肯定会一支独秀的

但是要注意通过食疗的方法要科学哦，有些含有大量的胶原蛋白的食物，比如猪蹄，燕窝等等，吃多了身材可会走形的哦(´-ω-`)所以要合理科学的保健，并且要配合适当的运动来保持一个年轻的肌肤年龄






回答于 2019-09-11 08:43:50

养生产品对身体肯定是有益的！只看有没有理智的选择可靠的产品！选择自己所需要的不能盲目跟风！其次要注意量，适可而止，任何东西过量必定会适得其反！仅供参考！谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

美容保养，心态特别重要，如果关注到这方面，表示对自己有了更加精致的要求，期待遇到更好的自己，有了这种心态，肯定会注重饮食注意锻炼，自然是有用的

回答于 2019-09-11 08:43:50

也能起到作用，但还要根据自身生活习惯，比如不熬夜，保持平常心，心情愉快等

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于美容保养指的是保健和美容的产品吗？看来应是指两种类型东西。先说说保健保养的东西，这个保健东西首先要看看是否是正规企业厂家的牌产品，特别是大型企业产品质量过硬，这种情况下，适当保健保养是可以的，在亚健康时，也可适当辅助调理，但如是有明显经医院医生诊断有明显疾病的人，还是听医生的为主。至于美容产品，主要指外用品，则应可以使用，保健里的美容产品还是比较高端，效果也不错。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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