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如何忘记前任？
前任,的人,自己的如何忘记前任？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
三、将自己的时间安排的满满当当的
分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。
四、寻找自己的老朋友以及多去结交一些新的朋友
谈恋爱的时候你很多的时间都跟自己的男朋友在一起，从而忽略了自己的好朋友的感受，分手以后可以去找自己的朋友与她们多在一起交流或者游玩什么的，促进你们之间的感情。
也可以开始尝试结交新的朋友，这也是一个能忘记前任很直接、很快速的办法。有了新的朋友，你的精力就会分散掉许多，慢慢的，也就让你不再想起以前的事情，也就会让你慢慢的忘记他，学会更加珍惜现在身边的人了。
五、喜欢打游戏的可以尝试几种不同的游戏
现在流行的游戏有很多，包括手游、网友什么的，你可以选择一款自己比较感兴趣的游戏尝试，指不定你等到真正玩上心了以后你就会发现，男朋友？什么东西？还没有我的游戏好玩呢！
不过无论是什么方法，终究还是需要你自己愿意忘记才能够忘记，若自己内心就不愿的话，什么方法都是没有用的
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果复合无望，从心理学角度，给几个建议：
1、拿出一天时间，使劲想前任的好，前任的坏，想你们的甜蜜和争执，想你们的有缘无份。去你们去过的地方追忆，然后想一个仪式，让自己和这一切告别，和昨天说再见。
2、每天告诉自己做得很棒，因为想起前任的次数，一天比一天少。一个阶段后给自己一个奖励，例如买新衣服，K歌，旅游。
3、告诉自己，两个人不能在一起，不是你单方面的错。没有必要用不开心，伤心来惩罚自己。
4、重新开始一段新的感情。
5、祝福彼此都能幸福，用祝福代替仇恨，放下执念，就是放过自己。
6、以上5条，还不能释怀的话，就去钻研心理学，学点情绪处理的技巧和方法吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
必然是无法忘记的，你遇见的人都融入了你的人生，是印记。
可人的一生可以遇见很多喜欢，你还有很多人需要去遇见，是不是想想就很期待。
重要的是，一个错不要犯两次。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要忘记？让他/她留在心里不好吗？忘了就能没有过去？忘不了就不能开始？前任，只不过是一段或甜或苦的回忆。好好珍惜现在才是。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用刻意去忘记，刻意的忘记证明你还是放不下。顺其自然，好好工作，好好吃饭，好好睡觉，和三五朋友一起，看看电影，聚聚餐，慢慢的就淡了。
我们需要爱情，但爱情不是生活的全部。没能在一起，那一定还是不合适。适合你的人还在人海里徘徊，你如果老记着别人的另一半，又怎么能全身心去迎接属于你的另一半呢？[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
谈恋爱，就避免了不了分手,而分手了，就有了前任；前任是我们生活里无法避免的话题，前任可能会影响到我们的日常生活，那么如何快速忘记前任呢？
个人整理些内容：
1 避免触景生情
热恋中的情侣，肯定会去过很多东西，留下那些美好的记忆。也互相送过彼此当初最为珍贵的礼物。这些曾经那么美好的东西，分手看起来只会让人觉得更加难受。所以为了避免触景生情，回忆过去。应该尽量避免去曾经一起去过的地方，把曾经家里前任送的礼物，处理掉。衣服 玩具 什么的都可以捐给福利社。因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。
2 避免独处，找好朋友倾诉
失去了爱情，我们还有友情。约上最好的兄弟或者闺蜜，好好出去放松下，喝一个跟过去告别的酒。让好兄弟和好闺蜜帮忙安慰自己。也可以避免自己一个人独处，因为一个人的时候，会更容易回想到过去的点点滴滴，进而导致心情低落，更加难受。
3 让自己忙起来
重新开始一段新的生活，让自己忙起来，把自己全身心投入工作中去，让忙绿去占据生活的全部。这样子就不会有时间去想那些过去式了
4 出去旅游，到处走走
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