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每天坚持早起是怎么样一种感觉？

早起,的人,时间每天坚持早起是怎么样一种感觉？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 老话说早睡早起身体好，你身边有每天坚持早起的人吗，聊聊呗

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

早睡早起，健康到底，新鲜空气，每天吸取，养育精灵，动力去懒？

回答于 2019-09-11 08:43:50

早睡早起陪太阳一同升起，☀，那您要睡觉，太阳会晒你的小屁，嘻，喜，不要问每一天的喜乐！从何而来，清晨的微风，嘿吹您熊起。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我每天晚上九点左右就睡下了，基本上倒下就能睡着。到凌晨两点左右醒来就睡不着了，三点半起床，个人卫生后就烧水泡茶，就这样养成了喝早茶的习惯，从不例外。接下来就读书看报或是写点什么，如今是看手机，上头条为主。中午如没事就补一个午觉，一个小時。这种有规律的生活我已坚持几十年了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答这个问题

1.每天坚持早起是一个很好的生活习惯，早上起来就可以呼吸新鲜空气，神清气爽。新的一天有一个新的开始。

2.每天坚持早起可以多活做有氧运动，公园里，广场上，树林里随处都可以看见早起锻炼的人。多锻炼对身体健康有利。

3.每天坚持早起就可以有时间吃早饭，一日三餐有规律，对胃和身体有好处。

4.每天坚持早起，就会有一个很好的精神状态，对一天的工作效率也会提高。

所以每天坚持早起，习惯成自然，凡事贵在坚持。

回答于 2019-09-11 08:43:50

只能用两个字来形容“厉害\"，现在能早起的人不是没有而是太少了。因为现在夜猫子很多，晚上能早睡的人相对来说有点少了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

習慣成自然，

回答于 2019-09-11 08:43:50

俗话说:早起鸟儿有虫吃。早起早睡身体好，养成良好的习惯。也可以给家人做早餐。带着精神劲去上班多好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我感觉，早睡早起是一种良好的生活作息习惯。虽然，刚开始做起来很难，但是时间久了之后，就不这样觉得了，时间久了，就会养成自律的好习惯！

回答于 2019-09-11 08:43:50

已经起床，早起靠毅力，更多的是责任

回答于 2019-09-11 08:43:50

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