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皮肤太粗糙了，怎么让皮肤光滑一点？

皮肤,毛孔,肌肤皮肤太粗糙了，怎么让皮肤光滑一点？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

皮肤太粗糙了，怎么让皮肤光滑一点？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是一个男孩子，不懂得也样细微的保护皮肤，平时自己就喝牛奶，自己做百香果蜂蜜水，柠檬蜂蜜水这样子！

回答于 2019-09-11 08:43:50

Orey外星人面罩改善皮肤粗糙这个效果真的绝了!这才照了刚一个月吧皮肤就有焕然一新的感觉！！

这三十多天我自己用下来最大的感受是肌肤实实在在的变好了，每照一次皮肤就会感觉不一样!原本我皮肤还蛮暗沉的，因为经常熬夜吗，还比较粗糙，法令纹也会比较明显，现在我脸颊两边的皮肤开始变得饱满起来，苹果肌能弹起来的感觉，皮肤触感也更加细腻，今天照镜子看皮肤有一种自然好底子的光泽感，感觉就像一颗鲜嫩的水蜜桃哈哈哈~

我现在每天最期待的就是晚上护完肤照外星人面罩，皮肤变好成就感和自信感也跟着直线上升！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝水，擦点保湿霜，早睡早起

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先谢邀：

皮肤粗糙怎么改善，并想让皮肤更加光滑？

我们可以从以下几个维度去做改善和养护

一、饮食习惯

一般情况下，人体摄入过多油腻或者含糖量高的食物就会导致一定的内分泌失调，从面部就能看出多油、长痘等。所以要想皮肤好且光滑日常应该多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如：新鲜水果蔬菜，酸奶、坚果等。这样才能让身体和皮肤有充足的营养和活力，慢慢让自己的皮肤变得越来越光滑白嫩。

二、生活作息

从作息方面来说，导致皮肤不好并连带其它不良症状的罪魁祸首是熬夜，所以想要什么都不干就让皮肤变好且身体健康，那么最简单可行的办法就是早睡早起了

三、面部保养

人的面部也是由细胞组成的，皮肤不好说明了面部的细胞并没有处在最佳状态，可能是细胞的活性不够，上一定年龄了可能是衰老，还可能面部营养供给不足，也可能是受到外部的破坏刺激等等，总之我们的面部整天都是暴露在外的，所以保护好面部并做好保养才能让皮肤白嫩光滑，首先注意的就是做好防晒工作，然后注意补水、保持面部清洁、敷面膜都是可以的。

做到这几点才能让自己的皮肤变好，成为你想要的样子！

回答于 2019-09-11 08:43:50

千万不要熬夜，熬夜对肌肤造成伤害很大。如果避免不了熬夜，那就在精华水、面霜等选择补水保湿效果好的，然后注意不要吃辛辣，多吃水果，面膜至少一周两次。想快速变好肌肤，只能医美了，水光什么的～

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请

皮肤干燥粗糙怎么办

第一招：洗澡不洗太热的水尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。想要对抗皮肤干燥，冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

第二招：保温防寒冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。

第三招：常使用护手霜在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

第四招：注重食物保健当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

脸部——护理脸部

脸部是给别人的第一张名片，脸部皮肤干燥怎么办，不光是喝水来护理脸部，护肤的产品一个都不能少。补水产品除了具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。

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