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死精多，精子成活率低，能怀孕吗？

精子,男性,成活率死精多，精子成活率低，能怀孕吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

死精多，精子成活率低，能怀孕吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

身为女性，婚后在适当的年龄阶段受孕、分娩由已婚女性变成不久的准妈妈是一件让大家开心幸福的事情。而且经十月怀胎孕育一个新鲜的小生命可以让我们的女性从内心深处开始变得更加柔软细腻，充满母爱的温暖。那么在受孕阶段，精子存活率多还能怀孕吗？

在受孕期间，死精多、精子存活率低这一现象表明精子的整体质量比较差。虽然整体上精子的质量呈现出比较差的状态，但是依旧还是有怀孕的可能性，只是相对于精子质量正常的人来说受孕率更加的低一些。

01. 那么在日常生活中，男性的哪些行为容易造成精子质量差呢？

频繁使用电子产品。虽然这一结论没有获得共识，但是一个不可否认的事实是，长期使用手机的男性的生殖能力的确比不使用的低。笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。快餐食物。快餐食物中含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。另外，烛光晚餐的蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，妨碍睾丸合成雄性激素及精子。饮食不规律。虽然科学家还没有完全弄清缺水究竟是如何具体影响男性生殖健康，但是事实显示爱喝水的男性生殖能力更强。同时也有调查显示当男性暴食的时候(孕前男性绝秘食谱)，其精子的质量便会受到损害。有爱好喝咖啡及吃海鲜的人。咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此科学家建议男性适量喝咖啡。海洋受到工业污染，所以海鲜中含有过多的对生殖有害的化学物质汞。不良生活习惯。日常的抽烟喝酒等行为也会造成精子质量下降。经研究表明，经常抽烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍，而慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。从事食品包装行业工作人员。据德国生殖学家研究发现，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂、洗发液、食品罐头内涂层、可回收的牛奶和矿泉水瓶等数百种产品中。爱好穿着紧身衣服的男性。往往牛仔裤等紧身裤能引起睾丸温度升高，限制阴囊部位的血液循环，给精子的生成和生存带来阻力。

02. 备孕阶段应该如何检查精子质量呢？

►黏稠度

用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝，正常的精液丝长度应小于2厘米，反之就视为异常精液。

►颜色

正常精液的颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖器或前列腺有炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，提示患有前列腺、后尿道炎症，结核或肿瘤的患者也会出现此症状。

►精液量

正常量应该多于或等于2ml，当多于7ml则为过多且精子密度变低，发生夫妻生活后容易从女性阴道中流出，使精子的存活能力下降，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为少精，1ml以下会导致不育。

►液化时间

正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15～30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。

总之，当自我感觉精子质量不正常时，就要及时到医院进行全面的检查，以便确诊是什么原因引起的，对症治疗，如果是正打算孕育下一代新生命的男性来说，一定要作以上的几方面的判断，才能知道精液是否正常。

03. 那么在备孕阶段准爸爸该如何提高精子质量？

1、蛋白质为主

蛋白质是人体的基础营养，是生成精子的重要原材料。它就好比一座高楼的钢筋水泥，少了它，人体的新陈代谢和生理功能都会受到影响，甚至无从谈起。备孕男性的饮食应以高蛋白质为主，多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。

2、锌硒为核心

男性体内的锌、硒主要集中在生殖系统，它们因此被称为男人的生命之花、体内黄金。锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成，一旦少了它们，不仅引起少精、弱精等精子异常，而且免疫力低下，容易受前列腺炎等炎症的反复感染，继而诱发精子畸形、精子不液化。

3、多种维生素

果蔬中的多种维生素，是男性生殖生理活动必需的营养素，对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助，它们的强氧化性还可保护男性生殖细胞不受病毒侵害。研究表明，很少吃水果和蔬菜的男性，精子质量普遍比较差，患男性不育症的几率也比别人高得多。

4、适量的脂肪

性激素主要由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成必需的脂肪酸，缺乏不仅会影响精子的生成，还可引起性欲下降。

04. 在备孕阶段，夫妻双方要做到优生优育就不只是女性的事情，男性也是有责的，在备孕期间男性该做些什么帮助优孕呢？

最起码先把某些不良的饮食习惯纠正下，这是最起码的优孕标准，如此精子才能健康，为合成优质的受精卵很关键。

戒除不良嗜好。烟酒等不良嗜好永远是优孕的最大阻碍，男性需要把最爱放一半。及时医治生殖系统疾病。在备孕期间，夫妻俩都要做全面的检查，以免怀孕后面临措手不及的疾病，而男性的检查重点在于生殖器官的检查。在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动、静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关键部位发生了故障，优生必然受到影响。如果男性生殖器官不健康的话，必须治愈后才能怀孕。夫妻生活不宜过度。夫妻俩虽然想要快速怀孕，但是频繁的性生活往往更不利于快速怀孕。关于这方面，如果想要宝宝的夫妻需要节制些，有规律的性生活。避免接触有害物质。备孕期间男性的精子质量很关键，所以避免接触有害精子质量的物品。如果男性在有害的工作环境如此的话，必须尽量避免，尤其是辐射大的物品边上不宜站过久。

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