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高血糖的人在睡觉时可能有哪些异常表现？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

高血糖的人在睡觉时可能有哪些异常表现？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

血糖升高引起的的糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其中最常见的糖尿病是2型糖尿病，大约占所有糖尿病人的90%。这种糖尿病不仅与遗传、年龄有关，还与我们不良的饮食习惯、生活方式、吸烟以及肥胖等关系密切。而近年来，一些睡眠状况的异常问题也与糖尿病是有相关性的，而且两者还会相互促进。

糖尿病可能引起睡眠障碍、影响睡眠质量

由于糖尿病是一种慢性代谢性疾病，在发生发展过程中可能会出现多种并发症，影响到我们的中枢神经（大脑、脊髓）、周围神经以及自主神经的紊乱，而且也会加重内分泌系统的紊乱，导致睡眠障碍。如果存在肥胖的糖尿病患者，还可能因为肥胖的问题导致睡眠呼吸暂停综合征（OSA），从而影响到睡眠质量。不仅如此，如果有降糖药物的不合理使用以及饮食不合理的现象，也可能因此而出现夜间低血糖的发生，从而导致夜间惊醒。除此之外，由于尿液中葡萄糖含量过多，会存在渗透性利尿的现象，因此在夜间的小便次数增加也是影响睡眠的一个因素。长期糖尿病的人可能还会有焦虑、抑郁等心理问题，这也是影响糖尿病人睡眠，导致睡眠障碍。

血糖的人在睡觉时可能有哪些异常表现？

以上我们看出，糖尿病人在睡觉时可能会有睡眠时间不足、睡眠质量不好的现象，主要表现在入睡困难、恶梦、早醒、片段化睡眠、昼夜节律失调、睡眠呼吸障碍等。因此，对糖尿病人来说，控制好自己的血糖以及规律的饮食习惯、健康的生活方式也是维持好睡眠的重要保证。

而对于那些本身存在睡眠时间不合理、睡眠质量不好的人，糖尿病的发生风险也会增加。我们人体最佳的睡眠时间是每小时在7~8小时，过少或过多都有可能增加糖尿病风险。睡眠呼吸障碍（睡眠过程中存在低通气，导致供氧不足）的现象也会影响糖代谢、胰岛素敏感性和β细胞的功能，从而增加糖尿病的风险。因此，良好的睡眠质量也有利于血糖的平稳控制，也有利于避免糖尿病的发生。

以上就是关于糖尿病与睡眠问题的一些简要回答，希望能够帮助到您。我是医师杨浩，一个专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普的小医生，如果大家想了解更多医学常识，欢迎关注本头条号

回答于 2019-09-11 08:43:50

血糖高的人睡觉的时候可能会出现那些异常表现？

血糖升高可以导致血浆渗透压升高，引起人们小便增多，小便增多由于水分和葡萄糖从小便中丢失过多和动用人体自身储存的蛋白质和脂肪，导致人们老是感到饥饿口渴，而引起喝水明显增多，进食量明显增加，由于人体储存的脂肪和蛋白质被动用，而导致人们体重下降，日渐消瘦。





血糖升高可以引起眼内压异常而引起屈光改变导致人们出现看东西模糊。

血糖升高还可以引起比较恼人的皮肤瘙痒，瘙痒通常在外阴部更为难受更为明显。

如果血糖升高可以引起头昏等脑供血不足的异常表现。

血糖升高并发肾脏病变可以引起夜尿增多。

血糖升高引起心脏病变可以引起心慌气促，胸部疼痛，严重患者可以出现呼吸困难，甚至端坐呼吸。





血糖升高并发自主神经病变可以出现多汗、少汗或者无汉，或者夜间出现拉肚子。

血糖升高并发周围神经病变可以出现下肢感觉异常，疼痛，甚至轻微刺激都能感觉到疼痛。

另外血糖升高还可以引起手脚皮肤发凉。





以上的这些血糖升高的表现，可以在白天出现，也可以在晚上睡觉的时候出现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活中，如果存在不健康的饮食，经常摄入高糖食物，往往容易血糖升高，久而久之就会引发糖尿病。

糖尿病是慢性疾病的一种，本身糖尿病带来的身体影响较小，可怕的是糖尿病带来的并发症，例如糖尿病肾病，糖尿病足等，这些并发症可能威胁到患者的生命安全。因此，出现糖尿病之后需要积极治疗，合理控制血糖，防止血糖持续升高对机体健康造成影响。

血糖高的人，睡觉时没有哪些症状，说明血糖控制得当？

1、口干口渴

如果睡觉时发现没有口干口渴的迹象出现，说明血糖比较稳定。通常情况下，高血糖的患者在晚上睡觉时，总会感觉到口干口渴，需要起身喝水之后才能缓解。

但是，一段时间后口干和口渴症状又会再次出现。这主要是血糖升高影响了机体的代谢，体内形成一种脱水体质，患者就容易感觉到口干口渴。因此，平时生活中需要定期检测血糖，注意饮食问题，防止血糖紊乱导致糖尿病加重。

2、手脚麻木

手脚麻木是许多疾病都有的症状，例如常见的颈椎病，高血脂症等。而糖尿病也可能导致患者睡觉过程中出现手脚麻木症状。

有研究显示，大概40%的糖尿病患者可能在睡觉时都会有手脚麻木的现象。如果平时睡觉时没有这种情况出现，说明血糖控制得当。在血糖处于稳定的状态下，此时血液循环良好，就不会出现手脚麻木的症状了。

3、皮肤瘙痒

人们出现皮肤瘙痒症时，一般都会认为是蚊虫叮咬或者皮肤疾病引起的。而常见的糖尿病可能也会导致皮肤瘙痒，主要是血糖浓度升高，远远超过正常值时，皮肤部位就会在高血糖的影响下出现异常症状。

如果在夜间睡觉时，总有皮肤瘙痒情况发生，最好及时检查一下血糖，看看是否为高血糖引起的。

综上所述，如果血糖较高的人晚上睡觉时没有手脚麻木，口干口渴，皮肤瘙痒的情况出现，说明血糖控制合理。

冬季，高血糖患者，应该如何控制血糖

1、坚持运动

必须坚持运动，每天半小时以上。越是不运动，控糖效果越差。室外气温低，那就多一些室内运动，太极、瑜伽、健身房，想运动，可选的其实也不少。

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