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难过的时候我该怎么办？

都是,时候,自己的难过的时候我该怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

看看更难过的人

回答于 2019-09-11 08:43:50

你要知道为什么难过，是因为想要得到的得不到，想要抓住的抓不住，说到底都是因为自己的欲望没有被满足，所以想要自己不难过就要减少自己的欲望，把事情看淡看轻，你所遇到的事情都是来磨练你心性的，都是能够让你的未来更好的。

还有一种方法就是打坐冥想，多晒太阳，增加阳气

回答于 2019-09-11 08:43:50

借酒消愁

回答于 2019-09-11 08:43:50

戴上耳机（有降噪功能的最佳），音乐会给你疗伤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

找好自己的宣泄方式，最好找个知己或者陌生人说出来，都伤心了可别再伤身，都会过去的，相信风雨过后就是彩虹

回答于 2019-09-11 08:43:50

先想想因为什么难受 唱唱歌听听歌也管用

回答于 2019-09-11 08:43:50

别人会怎样做，我不晓得，我难过的时候就喜欢一个人静静的呆着……

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