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角质层薄用什么修复?
角质层,皮肤,屏障角质层薄用什么修复?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
2、保湿
保湿的作用并不是直接修复,而是营造一个湿润的环境。皮肤是有很强的自我修复能力的,只要提供一个适合的环境:湿润的环境,在这样的环境下,皮肤可以自行修复。但当皮肤屏障受损时,保湿能力会下降,皮肤会比较干,这种情况则不利于皮肤修复,所以我们需要加强保湿。但保湿不是叫大家多敷面膜,面膜的水分比较多,这种就不是湿润,而是浸泡了,两者是不同的。
那怎么保湿呢?使用一些比较单纯的保湿成分。例如一些医用的敷料,其实里面并没有太复杂的成分,就是为皮肤提供一个湿润封闭的环境,那么在这种情况下,皮肤会自己慢慢修复。
例如薇诺娜的透明质酸生物膜。
再便宜一点的方法就是甘油。甘油具有很强的吸水作用,可以先让甘油和水结合,然后再用到脸上,水就不会那么快跑掉,可以让皮肤维持湿润的环境,虽然化妆水和面膜里也有甘油,但添加量很低。我们需要浓度高一点的甘油,甘油浓度高时,可以将皮肤深层的水抽到表皮层,就像水泵一样。
还有就是角鲨烷油,皮肤分泌的油脂当中,也就是皮脂膜中的油脂,里面含有角鲨烯,但是因为角鲨烯不太稳定,容易被氧化,所以护肤品中都是采用角鲨烷,角鲨烷保湿作用也不错,肤感也是比较好,不油腻。产品如haba角鲨烷美容油、Timeless角鲨烷油。
3、修复
与其等待,不如主动出击,毕竟让皮肤自己修复要修到猴年马月。我们先了解一下角质层,角质层是由角质细胞构成的,细胞之间存在一些油脂,这种油脂跟分泌到皮肤表面的油是不同的,它们可以黏住每个角质细胞,让角质细胞构成完整的角质层。
所以形象点来看,角质细胞就像砖块一样,而这些油脂就像水泥浆,当我们皮肤屏障受损时,主要的问题出在水泥浆,就是说这些水泥浆被各种原因破坏掉了。那么这些油脂(水泥浆)里面含有什么呢?大约50%神将酰胺、25%胆固醇、15%脂肪酸,还有10%其他的东西。其中神经酰胺可以分为9种:神经酰胺1、神经酰胺2、神经酰胺3……
市面上有各种各样的神经酰胺产品。基本是添加其中一种,但你的皮肤丢失的可不是其中一种,而是整体神经酰胺的丢失。而且缺失的油脂里面并不是只有神经酰胺,还有胆固醇,还有脂肪酸等。
所以那些单纯的神经酰胺,像各种神经酰胺原液,例如tunemakers神经酰胺原液、homefacialpro神经酰胺原液,成分里只有神经酰胺1,或者神经酰胺3,你觉得修复能力有多大呢?不能说一点作用都没有吧,但至少作用很弱,虽然有的人用了,好像也有点用,但其实更多是保湿作用,就像前面说的,为皮肤提供一个保湿的环境,皮肤也可以自行修复。
不过也有一些产品会加入几种神经酰胺,例如神经酰胺1、3、6等,另外再加入胆固醇、脂肪酸等,模拟角质细胞之间的脂质,例如cerave 的pm乳。所以选产品时,最好选那些同时加入神经酰胺,胆固醇,脂肪酸,而且神经酰胺的种类多一些的,当然最好是这些成分排在成分表比较靠前的位置。
具体产品:
玉泽皮肤屏障修护调理乳:含有神经酰胺,胆固醇,还有各种植物油,植物油中也含有一些脂肪酸。所以成分还是可以的,当然我们不知道这些成分的比例是怎么样。如果比例跟皮肤中的神经酰胺50%、胆固醇25%、脂肪酸15%这样的比例相近当然是最好的。
cerave的pm乳:成分中也是含有三种神经酰胺,还有胆固醇,另外就是烟酰胺。价格的话,也是比较便宜,所以修复屏障可以选择。
Cerave补水保湿润肤霜:添加了神经酰胺和胆固醇,不会很油腻,滋润度一般,但保湿效果还行,适合轻油和轻干皮肤。总的来说,作为保湿修复,性价比还是挺高的。
First Aid Beauty特润修复霜:添加了少量的神经酰胺、角鲨烷,保湿效果还可以,质地柔润,油腻感不会很明显。适合轻干或者轻油的皮肤,保湿修复可以选择,性价比还可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要有效修复角质层薄弱,首先要认清角质层的结构
只有对其结构组成有一个清晰的认识,才能做到:
① 选择正确的修复护肤品。
② 不要再伤害角质层。
从而有效地修复角质层薄弱。
角质层结构
角质层的结构与砖砌体相似。(如下图所示)
a: 角质形成细胞
角质层的主体是角质形成细胞。角质形成细胞在角质层中的作用类似于砖墙中的砖块。
b: 细胞间脂质
在角质层的结构中,也有“细胞间脂质”,其作用就像砖匠用的泥,使大量角质形成细胞紧密相连。
细胞间脂质主要由神经酰胺、游离脂肪酸和胆固醇组成。
c: 天然保湿因子
角质层中还有一种物质,即“天然保湿因子”,是一种水溶性吸湿分子化合物。
通俗地说,它不仅能帮助角质形成细胞吸收内部水分,还能捕捉空气环境中的水分!
总之:保持角质层的水化功能!
角质层被皮脂膜
a: 皮脂膜成分
附在角质层外层的皮脂膜(如下图所示)
它就像角质层的外壳,由皮脂腺分泌的皮脂、角质形成细胞分解产生的脂质、汗腺分泌的汗液等乳化而成。
b: 皮脂膜的主要功能
配合角质层保护肌肤屏障功能,保湿锁水,抵御外界刺激。(如下图所示)
肌肤薄角质层精华
是皮肤的天然屏障薄弱,还是先天遗传,还是后天损伤。
皮肤天然屏障的特殊成分
① 角质形成细胞。② 细胞间脂质。③ 角质层天然保湿因子。③ 皮脂膜。
如何修复角质层变薄
综上所述,我们不难找到“如何修复薄角质层”的具体方法。
A: 选择具有保湿、舒缓、修护功能的护肤品
建议最好使用“神经酰胺2”医学专业护肤品,并长期坚持使用。
B: 特别强调使用保湿保湿修护“面霜”,以及温和隔离防晒霜。
“面霜”中的保湿成分,能迅速增厚角质层的皮脂膜,有效加强角质层的保湿锁水屏障。
注:修复软弱角质层的原则如下
① 补充水分,激活角质形成细胞,增强其自愈功能。② 补充细胞间脂质。③ 补充保湿因子,强化皮脂膜的保湿屏障功能。④ 防止外部刺激薄弱角质层(如下图所示)。
C: 在修复角质层的同时,不要做“再伤害脆弱角质层”的行为。即:
① 经常去角质,或者用便宜劣质的角质凝胶去角质。
② 洗脸时,注意水温适中;不要使用刺激性洁面产品,并轻轻揉搓洗涤动作。
③ 饮食应清淡,避免辛辣食物养成健康的生活习惯,特别注意维生素VA、VB和VC。
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