您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
退休了干啥好?
自己的,工作,身体退休了干啥好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
第一阶长段是生活方式转变阶段。原来是刻版的两点一线,就是从家庭到单位再折返回家。多数人是处在被动听命的位置。常常会看领导脸色行事,遵守职场的规则。这时会有啥时侯才能有自己的时间,好好睡个懒觉,干点想干的事情;
退休意味着你转到新的生活方式来了。忽然有大把的时间,想睡懒觉随便睡,再也没人给你安排工作了。虽然不在岗了,但是心里仍然惦记单位的事情以及朋友们的情况,还经常参加朋友的集会。真回家了,还得承担起家里的事。可是你又没有了睏意,想睡睡不着觉。这个阶段思想会迷茫,心情也不好。一天不知干什么好。与老伴或者儿女常发生口角。这段时间有长有短。长的可能得十几年,短的也得一年才能调整过来;
第二阶段是全面退出阶段。就是退休不仅是从单位退出,而且是从家长位置、酒桌大哥位置以及朋友圏中的龙头位置退下来。也不再打听单位的事了,也很少有人请吃饭了。这才成为真正的普通人。就是真正的完成了退休任务,但是还多少管家里的事。
第三阶段是真正转入关心自己的阶段。自从走上社会,从未真正关心过自己的身体状况。现在是自己的生活状态提上日程了。别人关心总不如自己照顾自己方便。现在必须关心了,因为体检报告不乐观。什么三高、什么炎症,不知什么时候找来的,再不管不行了。每天都得盯着,什么时候吃什么药,何时测血糖丶血压等一大堆事情等着做。
你刚退出,正在迈入第一阶段。建议你先做好两件事。一是全面检查一下身体健康状况。二是培养一种爱好,什么钓鱼丶唱歌跳舞等。喜欢什么就干什么。先弄个乐呵乐呵再说吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
前几天几个退休的老同事聚了一下,六个人,其中一个40后,三个50后,两个60后。
40后的老大哥,现在心安理得的退休在家养老,聚会也是他召集的,他说早就想召集我们大家了,但是因为上半年动了一个手术,有那么几个月,身体状态好,精神状态都处于不太爽的状态,所以一直也懒得动,现在基本上已经恢复到手术以前的状况了,所以请大家聚一聚,酒是不能喝了,天还可以聊,大家一起聚聚,聊聊过去才是最愉快的事。
三个50后集体的做法就是在家带孙辈,三个人都表示很无奈,家里孩子都生了二宝,刚那边把孙辈中老大带出头,老二又要接着带,怎么办?没办法,想着还是要给孩子减轻一点负担呀,老两口一个在家做饭,一个负责接送孩子,晚上儿女回家吃饭,一吃嘴一抹,吃完走路,基本上做的就是义务保姆,可能这都是多数城市退休人的生活常态。
我跟另外一位60后,那位姐姐比我大两岁,她也当了外婆了,但是因为我们两个人都还在退而不休状态,还在做着教书匠,还没有兼起带孩子的任务,不过想象着大概有一天也会进入到那种状态。
其实我更喜欢的是退休以后安安静静的读点书,上个老年大学,学点年轻时候没有学过的东西,毕竟我们这样年龄的人,小时候可学的东西太少,缺的课也多。可是前一阵子看新闻,看到老年大学的老人们早早的就在学校附近租了宾馆报名排队,年年都报不上,真正的伤让人心寒,据说有人已经在老年大学上了近 20年,就是不愿意离开,那些老的不离开,就空不出位置来,后来者想要进也不可能,余额很少,所以才需要如此排队。老了,本来想是应该享受悠闲生活的,可是为了一个老年大学的名额如此紧张的去排队,遇到这样的情况可能还是放弃吧,身体本质不够好的话,都排不了。
题主问退休了干啥好,要看个人的身体状况和精神状况,还有经济状况,如果这三者都不错,那你大概可以随心所欲一点,比如说身体状况好,又有闲情,可以随时出去玩儿,经济状况好,可以请保姆帮着带孩子,精神状况好,可以读点书,如果这些都不是太好,甚至还要跟病魔做斗争,那退休的质量也够呛,所以说到底要有好身体,还要攒点老本,退休了以后才有更多的选择。如果没有,趁着还没退休,好好攒钱才更重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
马上退休了,退休后要做的事情太多了。
第一步,整理好心情,忘记工作时的状态,忘记工作时的心态。
为啥?
有可能没退休时在领导岗位,退休后还颐指气使,然后没人理你而导致心理落差极大。
有可能未退休时工作节奏快,工作量大,退休后时时刻刻觉得无所事事的落寞感。
所以退休后的第一件事情是调整心态,要自己承认自己就是个退休人员,我们现在的任务就是吃好,喝好,睡好,玩好,心情好,身体好。
第二步:收拾家里,给家里来一次大扫除,把跟工作有关的东西清理一遍,放在次要位置,把不需要的东西扔掉,再无理由因为工作忙而疏于清理居住环境。越是到了一定年龄,越是要断舍离。
第三步,找个可以随手记录的地方,可以是手机记事本,可以是门上贴张纸,随时记录自己的梦想。
比如想看的书,想追的剧,想听的歌,想去的远方,想吃的美食,想找的人,想见的人,想做的事…等等,并一步一步的去实现它们,完成一件划入一条,特别有成就感。
第四步,培养兴趣爱好,让自己的注意力有归属。
第五步,开始计划养老事宜,早做考虑,早做计划,早做安排,筹谋于未然。
第六部,保养好身体,身体才是革命的本钱。活得长就是赚钱,身体好就是省钱,平时抠抠搜搜的,省的都是小钱。
总之,退休后好好利用剩下来不多的健康的10多20年,好好为自己活一次,毕竟我们都是第一次做人,也只有这一世的记忆,操劳半辈子,该自私一点了。
上一篇:养老缴费一档二档三档有多大差别?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |