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拖延症真的会影响一个人前途吗?为什么?
前途,工作,明天拖延症真的会影响一个人前途吗?为什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症会影响一个人的前途吗?
答案是:会的! 拖延症会让人陷入纠结,自责,紧张,焦虑的状态,对健康有一定的影响。
拖延症在心理学上叫做意志减退,属于意志行为障碍,是一种非常常见的心理异常。
意志减退
一般分为抑郁状态和意志低下,前者受情绪影响,总感觉自己做不了事,或是由于愉悦感缺失,对周围一切都提不起兴趣,觉得干什么都没意思,使工作,学习,家庭生活受到影响,后者不受情绪影响,就是单纯的意志减退。
一个人的前途,成功,很多时候取决这个人的对外界的态度。
很难想象一个经常拖延,意志力薄弱的人会轻易成功。
这里给一些小建议,希望能帮助你摆脱拖延症。
1,开始做比做多少更重要
找一个简单的开始,先做一点呢? 每天看两页书,每天写500字,从小目标开始。动起来很重要。
2.完成比完美更重要
很多时候我们都是在等一个完美的方案,但事实证明,这跟本就不存在。
所以先完成,再考虑完美。
这是本人在工作和生活的一点拙见,希望能帮到你
如果你还有别的摆脱拖延症的好办法
欢迎评论区留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。做事情总是拖延 自然会影响前途
回答于 2019-09-11 08:43:50
有人会影响前程。办事拖拖拉拉,自然会被领导批评教育,认为此人不胜任。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症会影响一个人做事的习惯和办事的效率,是一个很不好的习惯,拒绝拖延的办法就是首先要把待做的事项列出来,做到心中有数,这样才能做的更好
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定会!
我们来看看拖延症的后果,我归纳了几点:
完成质量低下
因为事情变得紧急,大部分情况下不得不匆忙应对、完成,没有很好地计划、准备和修正的机会,因此完成质量难以得到保障
自我焦虑、缺乏自信
拖延到最后时限,压力越来越大,产生心理焦虑,同时,因为做事完成情况不佳,会因此自我否定、缺乏自信
浪费时间
拖延,意味着把时间浪费在各种简单而低价值的事情上,这样的时间花费是无意义的
身心疲惫
因为在最后时限前要完成工作,赶工、加班、熬夜,会让自己身心疲惫,也会影响到第2天的工作,长此以往,会感觉非常疲劳,心理也会更加焦虑
失去信任
因为拖延,可能无法及时完成工作,也可能完成的质量低下,会引致他人的不满。多次发生后,会导致口碑差、信任感丧失。以后,也就不会有机会啦。
所以,拖延,绝对是百害而无一利。
对己,身、心都会遭受伤害,严重的还会失去发展的机遇!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得会,这样遇到事情第一反应不是想办法解决而是退缩逃避,会使人消极,对人的性格塑造也不是好事!
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