您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

想要超快顺产，孕妈应该如何做？

宝宝,妙招,爬楼梯想要超快顺产，孕妈应该如何做？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

想要超快顺产，孕妈应该如何做？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我当时怀孕的时候，本来打算剖腹产的，但是医生非要我顺产。后来我也就听医生的了，但是整个孕期我都是在家躺着看电视玩手机，没有运动，那时候是夏天我怕热，都没出去走动，到预产期的时候还没动静，有一天夜里我突然感觉有东西流出来，以为羊水破了，赶紧收拾东西去医院，办了住院手续，结果羊水没破，肚子也没啥反应，我问医生啥时候能生，医生说你都没反应慢慢等吧，我有点着急也不想再回家，折腾来折腾去的，我就开始爬楼梯摧产，老公陪我从一楼爬到五楼，来回的爬了一下午（中间有休息的），真有用，第二天早上六点钟就有反应了，开始肚子痛，也见红了，所以说想顺产的孕妈们，孕后期可以多爬楼梯（要在家人的陪同下哦，适当的活动，也不要太急于求成）这样有助于生产哦[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

以下是我的经验，希望对你有用

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期注意控制体重 要进行适量的运动 分娩是配合护士

回答于 2019-09-11 08:43:50

即将临产，准妈妈不要做剧烈运动以免发生意外

到了孕晚期，准妈妈就沉浸在宝宝快出来和宝宝是否健康的煎熬中。孕晚期对孕妇整体的身体压力和心里压力是非常大的，这个时候准妈妈会特别希望宝宝快出来结束这种压力。

虽然剧烈的运动不能做，但是也是有些方法可以增快顺产速度。

一、爬楼梯

爬楼梯可以促进胎位下沉，加快顺产进度。在孕九月时建议每天都去爬爬楼梯，在出现宫缩后多走动，这样有助于加快顺产速度。这个经验在我生老大时得到了印证，管用！

二、喝蜂蜜水

在孕晚期即将临盆时可以通过喝一杯浓浓的蜂蜜水来助产。蜂蜜水有助于软化宫口的作用，但是不建议喝的太早，以免发生早产。

三、吃巧克力

巧克力是不错的一款助产食品，具有助产大力士支撑。在临产前可以吃一些

四、临产前注意

注意呼吸节奏，阵痛时不要大喊大叫，保持体力和乐观心态。

以上就是我的一些经验，希望对你有用，祝顺产顺利，宝宝健康[玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般到了孕晚期这个时候，宝宝的家人们就似乎会显得很兴奋但却又会很焦急，兴奋的是宝宝就快要出生了，焦急的是宝宝什么时候出来，怎么还没有一点要出来的迹象。那么对于产妇来说，提前发动超快顺产妙招有哪些？下面提供几个妙招，不过孕妈妈们在做的时候一定要把安全放在第一位，而且在这个时候孕妈妈的家人们一定要在身旁。

提前发动超快顺产妙招有哪些

1、运动催产法。可以选择散步、爬楼梯。

2、饮食催产法。比如燕麦有明显的催产作用；马齿苋的茎、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩。

3、沐浴催产法。每天用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部。

顺产的禁忌人群

1、胎儿过大，母亲的骨盆无法容纳胎头。

2、母亲骨盆狭窄或畸形。

3、分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩。

4、母亲患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法承受自然分娩。

5、产妇高龄初产。

6、有多次流产史或不良产史的产妇。

可能小编的“提前发动超快顺产妙招有哪些”中那些小招中，对于孕晚期的妈妈而言，还是有一定难度的。因为在晚期，孕妈妈的肚子比较大，活动起来髋以及肚皮那里还是不方便甚至可以说会很痛的，但是如果是想要顺产，而且想要宝宝快点出来的话，上面的几种方法的却是对母亲及胎儿相对来说比较安全的，所以妈妈们加油。