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我们该如何平衡好工作和生活?
工作,自己的,时间我们该如何平衡好工作和生活?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
不要在生活中有太明显的兴趣。即便是有益健康的活动也要适可而止,否则太占用时间会造成体力和精神的损耗,而影响工作。我身边有个同事喜欢钓鱼,经常晚上吃了饭就去钓鱼,结果很晚回家,有好几次晚上休息不好影响第二天的工作有一次把招标方案写错了引起领导的抱怨。因此,千万不要因为爱好导致工作和生活失衡,如果使身体状况和工作效率下降更得不偿失。
回答于 2019-09-11 08:43:50
《工作和生活也可以“干湿分离”吗?》
随着工作交流由邮件转移到社群后,生活和工作就变得越来越难以区分开,隐性加班也越来越多,在疫情期间的居家办公更是将这一点体现的淋漓尽致。
我姐姐在一家创业公司担任人事,顺便兼职公司客服。在公司建的社群里,从来没有下班一说,随时都有客户在群里咨询、寻求帮助。社群的确将用户和公司紧密联系了起来,让公司更能了解用户需求,从而进一步的研发或者提供让用户满意的产品、服务。但是公司员工在下班之后仍需要在群里对客户的咨询进行解答,就算下班了,也只是将办公地点从公司带到了家里,带到了生活中。
怎么能让自己从这难以剥离的两者中找到自己的界限呢?
1、合理安排工作时间
工作的时候专注和高效,不要拖延,不要再工作时间做其他的事。
2、管理好情绪
不要把个人情绪带进工作,也不要把工作情绪带回家。不要在外受了委屈,回家朝着家人发脾气。
3、管理好社交软件
软件做好分组,明确工作圈与朋友圈的分界。
其实工作和生活之间没有明确界限,要想真的完全做到分离是不可能的,我们能做的就是提高自己在二者之间的自由切换能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当我们对工作和生活的时间安排产生矛盾时要懂的取舍,生活跟工作是相互的,工作占一部分,生活占一部分,两者不打扰。当出现重叠时,要静下心来想想,什么是最重要的,对于事情按照重要程度进行重新排序,就会很清晰地知道取舍了,明白先做什么之后再接着做什么,就能更好的处理所面对的事情。
当我们遇到事情困扰和无法突破的瓶颈时,最关键的是突破限制性的信念,让自己的潜能得到激发。
当我们理清了思路,寻找到了做事情的行动方向,对重要的事情做排序,对未来生活有信心时,工作和业余的时间分配自然就出来了,就能迎接轻松快乐的生活,希望能给大家一些帮助和启发。
一个人的精力和时间都是有限的,如果不能充分加以利用,那将是一个巨大的损失。
懂得舍得是成功者的必备方法,而一个成功人士之所以能够做到事半功倍,是因为他们总是会为自己做好安排,充分且有效的利用时间。
用价值排序有效管理自己的时间,要事优先,做正确的事情,就能够成就卓尔不凡的工作和生活,让两者达到平衡的状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何平衡工作和生活~确实一个特别难的一个事情,投入工作时间长,对家人对朋友对恋人的关心和陪伴是少之又少,投入工作时间短却不能得到想要的目标和经济!对于一个工作和生活都要平衡的创业者来说是一件困难的事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
提高工作效率。工作时就全身心投入工作中去。高效率的完成任务。不将工作带到生活中去。
明确自己的人生目标。努力工作是为了提高生活品质更好的生活。
因此明确自己的人生目标,确定每个时期的重点。达到工作和生活的平衡。
学会生活,放松身心。利用假期给自己的身心放个假。和家人、朋友一起出游。休息时好好休息,不要被工作打扰。
当自己或家人身体出现问题。不论多么重要的工作都要先暂停。身体健康更加重要。
祝大家平衡好工作与生活,享受生活的乐趣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作计划性要强,规定时间内完成该做的工作,从我自身经验来说基本上是该完成的工作都会想办法在规定时间内完成,几乎没影响到生活!
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