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什么是真正地对自己好？
自己的,的人,好点什么是真正地对自己好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
对自己好，我认为其实是要安顿好自己身心，这里包含了身体和心灵两方面。
首先是身体的安顿，身体是一切的根本，没有了好的身体就难于有好的一切。早起早睡，三餐按时，不熬夜，不吃垃圾食品，注意营养的平衡摄入，劳逸结合，平的有空多多在外做有氧运动锻炼身体，每年做些常规体检。现代人尤其在大城市，生活压力非常大，人们常常长期处于高压下工作生活，熬夜，三餐不定时，没时间运动，常常是长态。真正对自己好的人，对身体的照顾往往会很细致到位，从各方面让机体处于最佳状态。
其次是心灵方面，心灵方面我认为最重要的是要保持心态的愉悦，情绪的平和。现代人由于对外在物欲的无限追求，好房好车好衣好食，这些会给人们带来非常大的压力，导致心情患得患失，徒添无尽情绪烦恼。所以真正对自己好的人，必是那些心态上淡化物欲，生活上简单朴素的人，在面对外在身外之物没有太多的执着追求，安于淡泊的人。这样的人因为没有太多的物欲压力，可以让心态处于非常平和安稳之中，从而使身体也更加健康活力。
所以如果要真正对自己好，那就请照顾好你的身体，平衡好你的心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人应该对自己好点，但如何是好，一个人和一个人的看法是不一样的，因此做法也是不一样的。但具体分析，不外乎一下几个方面。
一，生活上不要亏待自己。
有人穷，有人富。富人的生活自然好，没的说。穷人不管自己再怎么穷，在生活上应该力所能及的对自己好一些。还有一些人经常很忙，忙的顾不上吃，顾不上喝，一头扎进工作中，连一件像样的衣服都穿不了。仔细的想一想，这种人实在是亏待了自己。在现实中，我们每个人为美好幸福的生活奔跑着，幸福生活到了，生活上常常亏待自己的人，又能怎样呢？
在生活上，最不需要的就是马虎。 在工作上，废寝忘食，一次两次可以，长期这样，万万要不得！
二，看得淡，想得开，让快乐常相伴。
这个世界上，没有什么我们非要不可的东西，也没有我们一定舍不下的东西。对那些原本身外之物，我们要拿得起放得下。该自己的就拿，不该自己的，不要劳神费力的去争。人千万不能太贪，太贪了，就常常会伤了自己，身心俱伤。而那些贪来的财物，追求的名利，又有什么好处呢？还是看淡一些，看开一些，知足常乐。
三，常散步，多运动，经常锻炼身体好。
有人说，医疗不如食疗，食疗不如养生。有病了，去看医生，应该的，也只能如此。但是，在我们生命的旅程中，最好的就是掌握一种锻炼的方法，养生的方法，做到防病于未然，让自己健健康康的，即使身体有恙，也能安度天年。在养生上，最需要的就是日积月累，最忌的就是十日曝一日寒。
四，其他。
在对自己好点上，还有许多许多方面，比如，经常去做自己喜欢的事儿：旅游、打球等；多做慈善事儿：捐款、资助等。所有的这些，都是对自己有好处的。
以上仅是我个人的看法，要对自己好点，相信大家会有更好的方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不做一些让自己后悔的事！很多时候做了一些当下感觉好像没有什么的事.等过了几年在想想自己当时真的很傻.当时没有好好的考虑过后果！现在都很后悔的事！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我认为没有一个标准，因为每个人的追求不一样，总的来说是在不做违法乱纪，不做有违自己良心的事情的前提下，让自己心情愉快，开心就是对自己好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
顺从自己最初的内心
回答于 2019-09-11 08:43:50
你认为怎样对自己好，就是真的好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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