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面部皮肤油脂分泌旺盛怎么办？

皮肤,油脂,旺盛面部皮肤油脂分泌旺盛怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 早上用舒肤佳洗完后脸部不凃任何化妆品，12个小时过后，拿硬东西能滑下来一层油，很恶心，怎么能减少油脂分泌呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果皮肤的额油脂分泌过于旺盛，会使得脸上感觉油光满面，平时要注意对脸部清洁，尽量使用比较柔和的洁面产品，减少对于皮肤毛囊的刺激。最好是一星期左右的时间可以做一次去角质，来触痛毛孔，减少毛孔堵塞，长时间的毛孔堵塞，会让毛孔里面的废物，尤其是过多的油脂难以排出，而使得油脂固化，脸上的皮肤很容易出现痘痘，粉刺以及黑头等。平时要及时做好补水工作。

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一清洁要干净，小心堵塞毛孔，一定要大量补水，用补水锁水的产品，水油平衡了就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

细致毛孔 舒缀调理

吸附深层油脂和垃圾

毛孔恢复清透细滑

花水中活性舒缓成分

有效抑制肌肤敏感不适

令肌肤柔软、柔嫩、健康舒适

------酩媛90分钟焕肤面膜

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的个人观念是控制饮食和作息真的是非常重要，因为我自身也是一样爱出油

回答于 2019-09-11 08:43:50

多运动出汗，饮食适当清淡，素食最好

回答于 2019-09-11 08:43:50

皮肤油脂分泌旺盛，可以采用以下方法进行控制：一是饮食调节，不要吃甜食、油炸、油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性的食物，多吃新鲜青菜及水果，二：注意皮肤清洁，可用一些清爽的护肤品，经过多年的美容导师经验，推荐一款梵洁诗绿茶原液冰露，效果非常好，还有晒后修复跟抗敏作用，宝宝的肌肤都能使用。放冰箱冷藏，烧伤的时候效果也是特别明显。

回答于 2019-09-11 08:43:50

“脸上油脂分泌过多可能是由于遗传的因素、内分泌紊乱、脂溢性皮炎、不正当的饮食、生活压力大、劣质化妆品使用等原因造成的。平时一定要保持皮肤的清洁干燥，用温热水洗脸，少吃辣椒、火锅、烧烤、油炸以及膨化食品。

脸上油脂多的时候最容易导致毛孔堵塞，可以用一些去油的洗面奶。尽量不要化浓妆，尤其是避免使用劣质的粉底等化妆品。注意休息，不要熬夜，少饮咖啡、饮酒、甜食，奶制品也尽量少吃。如果有严重的脂溢性皮炎，需要使用药物进行治疗，可以吃清热降火的食物，如黄瓜、苦瓜、绿豆。\"小编今天整理出如下几种方法来调理面部油脂分泌过多的问题。

第一，饮食调理

脸部油脂分泌旺盛的时候，可以进行饮食调理，进食的时候注意避免进食油腻、辛辣以及刺激性的食品，比如：肥肉、动物的内脏以及油炸油煎、火锅等食品、饮食应该以清淡为主，少盐，需要多进食新鲜的蔬菜水果，多饮水，适量的运动是必不可少的。

第二，良好的生活习惯

脸部皮脂腺分泌旺盛的时候，如果有不良生活习惯的一定要下定决心立马改掉。比如:经常熬夜，经常处于紧张状态，睡眠不足等等。这个时候就需要注意改变自己不良的生活习惯。不要经常熬夜需按时就寝养成良好的作息习惯，不要让自己太劳累，这样的话不仅是脸部皮肤油腻，而且还会让脸部的皮肤出现晦暗无光的现象，对于爱美的女生来讲，可是一件非常不好的事情，一定要注意生活规律，每天要保证自己有足够的睡眠时间。

第三，做好脸部皮肤的清洁

脸部皮脂腺分泌旺盛的时候，为了保持自己的清爽宜人，可以选用控油补水的护肤品进行洗脸，去除脸部的油腻，时刻保持清洁。

第四，补充水分

脸部油脂分泌旺盛的时候，还要注意给机体补充水分。保证自己每日饮水量达到正常标准这样可以有效的缓解自己的肌肤缺水的状态，同时别忘记涂抹补水爽或者喷雾。

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