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那么多年轻人在外工作，如何爱护自己？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
所以爱护自己要从自己内务做起。学习一点家务常识是非常有必要的一种基本生活技能。
厨艺和提高生活质量就慢慢学习把。
至少要知道，床上四件套，都是可以拆下来洗的。人一辈子三分之一的时间就是在床上。看一个人的床就知道，这个人是不是真的爱护自己。毕竟就连自己的床都不能保养好的人，又怎样说能爱护自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然性格内向，又是刚毕业的。那就少说话，多听。住的地方，跟隔壁或者就近的姐姐嫂子或者奶奶多认识认识。早上出门就笑着说声早上好，回去的时候偶尔买点水果或者什么分给她们，你话不多，没关系，她们肯定话多，就算是对方问你回答这样的聊天方式也能聊起来。平时下班尽量走人多的路。没事时多锻炼。对周围的人热心一点。对自己要守原则。晚上睡觉时一定要锁好门窗。一个人害怕的时候就跟家里人或者朋友打打电话聊聊天分散注意力（但如果你怕家人担心就尽量不要抱怨你得生活环境）。如果可以，就找个女生合租。。。。至于男朋友嘛！！！你若盛开，蝴蝶自来。独立的女孩子才最有魅力！
回答于 2019-09-11 08:43:50
过来人的忠告，在外要自律，身体健康最重要，不要像我落下一身病。
出门在外的年轻人，离开了妈妈的关爱，生活上难以把控，如我本人17岁外出工作，十几年放纵，2021有几个月在医院度过，做了两次手术。
所以从年轻时起，就要爱护自己的身体，连自己身体都不知道爱护，怎么能去爱别人！
首先，饮食方面，吃饭要按时，时间紧也要吃早饭，饮酒适量，荤素搭配，不要长期吃重口味食品。
再者，切忌长期熬夜，很多慢性的亚健康都是从熬夜开始的，到一定时候放下手机就睡觉。
给自己制定计划，年轻人独自在外，孤独寂寞空虚，会容易走歪路，其实孤独也恰恰是学习充实自己的最好时机，工作之余，为人生做规划，学习某一项技能或补充自身的不足。
低级的快乐是通过放纵自我得到的，而放纵自我往往是在透资身体。
中级的快乐是通过自律得到的，有了自律，你的人生将会丰富多彩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题，那么多的年轻人在外工作，该如何保护和爱护自己？我认为主要有以下几个方面：
1、保持健康的生活习惯。
爱护自己，就要爱护自己的身体，俗话说：身体是革命的本钱，没有健康的身体，其它的东西可能都是浮云了。比如说要养成健康的生活习惯，坚持早睡早起、加强体育锻炼、多吃清淡少吃咸、多喝水少喝酒等。这样会养成一个比较好的习惯，有助于自己的身体健康。
2、保持良好的心态
一个好心态是内在的状态，不钻牛角尖等，以积极的心态面对自己所遇到的事情，一个人心态越好，更能带来一些正能量的东西，更能促进事情向好的方面进行发展。如果心态不好，也会使事情陷入恶性循环中，使其向不利的方面发展。而每个人年轻人都会在一定时期面临中年危机，而能更好的度过中年危机，则更需要良好的心态。
3、加强自己的安全意识。
身为职场新人在工作虽然具备相应的执业资格，但是在生活中应该具有一定的高情商，能够辨别生活中的危险所在，加强自身的安全意识。目前虽着社会的发展，互联网产品也越来越多，有时候也不仅仅要确保身体上的安全，还要确保自己的财产安全。特别是现在金融业发展迅速，互联网上骗子也较多，应该更加重视才好 。
综上所述：作为年轻人，职场新人，岗位工资也比较低，同时也必将面临很多问题。如何在工作及生活中爱护好自己也是非常重要的一方面，需要健康的生活习惯，定期去进行一些商务旅行，保持良好的心态，并加强自己的安全意识。
大家好，我是【苏孖职场财富】，15年职场经验，专注职场财务自由，欢迎大家关注，共同沟通交流。期待在职场的道路上与你同行。
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