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年轻人一周洗澡几次合适，为什么？
皮肤,两次,冬天年轻人一周洗澡几次合适，为什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得每天洗一次澡最合适。洗完澡自己也舒服，还能给身边的人没有异味的感觉，现在不像以前了，用冷水热水都非常的方便。自己每天洗个澡，把自己整的干干净净。心情舒畅。这样每天工作也特别的有劲。这样不是特别好吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻人一周洗几次澡，要看情况的，
怎么洗澡最健康?洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。
几天洗一次澡最好?
1、每周洗几次澡
夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。
2、洗澡水温多少最合适
澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。
3、洗澡时间多长最合适
无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。以上就是对一周洗几次澡的看法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一周洗两次
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们是天天洗澡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最长不过三天为好
回答于 2019-09-11 08:43:50
南方人是一天洗一次，夏天是二次都有
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好每天都洗。卫生和舒服
回答于 2019-09-11 08:43:50
看你在哪个地方咯，北方当然是一周一至两次就可以了，我在深圳，基本保持一天一次的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天一天洗2-3次，冬天在老家的话，下雪的情况下 1个星期一次
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